Очки - атрибут многих людей, зрение которых имеет отклонения от нормы, поэтому грамотный выбор очков поможет максимально сгладить неудобства, причиняемые проблемным зрением. Оказывается, при покупке «вторых глаз» существует ряд сезонных особенностей - «зимние» очки во многом отличаются от «летних».
В век, когда компьютеры заменяют нам книги, блокноты, журналы и даже альбомы для рисования, испорченным зрением уже никого не удивишь: очереди у окулистов становятся все длиннее, а клиентская база салонов оптики - все шире. Очки для многих из нас сегодня - и начальный, и финальный аккорд каждого нового дня, но подходить к выбору «вторых глаз» нужно грамотно, и времена года тоже играют в этом определенную роль.
Одно из важных правил при покупке «зимних» очков для коррекции зрения - избегать металлической оправы, которая при низких температурах очень сильно накаляется.
Однако оправа - это не главное. Гораздо важнее не ошибиться с линзами: если очковые линзы будут ненадлежащего качества, никакая красивая и дорогая оправа не спасет. Помимо головной боли и тошноты, результатом неправильно подобранных линз может стать еще большее ухудшение зрения.
Стекло или пластик?
Линзы в очках могут быть стеклянными или пластиковыми, и оба материала имеют свои недостатки и преимущества. Так, стеклянные очки хорошо держат форму, не теряют со временем прозрачность и задерживают ультрафиолет даже при ярком солнце. К недостаткам стеклянных линз можно отнести их хрупкость, достаточно высокую стоимость и большой вес.
Пластиковые линзы обычно изготовлены из поликарбоната, поэтому сравнительно легки, менее травмоопасны и легко окрашиваются в любой цвет. Однако, в сравнении со стеклом, пластик более подвержен царапинам. Тем не менее в зимнее время благовещенские окулисты рекомендуют отдавать предпочтение очкам с пластиковыми линзами.
- Раньше бытовало мнение, что стеклянные линзы превосходят пластиковые, однако сейчас пластик не уступает стеклу по своим характеристикам, - говорит врач-офтальмолог благовещенской городской поликлиники №4 Армина ГУЛИКЯН. - Пластик намного легче, более устойчив к запотеванию в холодное время года, а его светопропускаемость близка к 100%, особенно если это просветленный пластик.
Для зимы амурские специалисты советуют выбирать очки с некоторой затемненностью стекол, так как слепящий снег дает ощутимую нагрузку на глаза.
Защита от солнца
Зимой не стоит пренебрегать и ношением обычных солнцезащитных очков, особенно если большую часть времени приходится проводить за рулем. Водителям лучше отдавать предпочтение очкам с полароидными линзами - они защищают как от горизонтальных, так и от вертикальных бликов. Такие очки, как и любые другие средства для защиты глаз или коррекции зрения, необходимо приобретать только в специализированных салонах оптики.
- Здесь же можно купить салфетки для протирания линз и специальный антифоговый спрей, - советует Армина Гуликян. - Он эффективно устраняет жирные пятна и предотвращает запотевание очков.
Для ношения в условиях города очень хороши очки-«хамелеоны», линзы которых темнеют или светлеют в зависимости от количества ультрафиолета. Но в сильные морозы скорость изменения их цвета увеличивается, и очки начинают немного «подтормаживать».
Если у вас проблемы со зрением, то можно подобрать солнцезащитные очки с диоптриями, которые изготавливают на заказ. Кстати, идти предварительно к офтальмологу для того, чтобы взять рецепт, не обязательно - многие салоны оптики предлагают сейчас услугу проверки зрения прямо на месте. Как правило - бесплатно.
Продукты «за» и «против» зрения
Злоупотребление напитками с кофеином (к которым, кстати, относятся и энергетики) повышает напряжение в глазных яблоках, что может ухудшить зрение при наличии соответствующей предрасположенности.
Не менее вредна для нашего зрения и любовь к соленьям. Чрезмерное употребление соли (более 6 г в день) приводит к задержке жидкости в организме и повышению внутриглазного давления. Также оно повышается от длительных перерывов в еде, диет и голоданий.
Безусловную пользу глазам приносит употребление продуктов с содержанием витамина В - это зеленая фасоль, орехи, говяжья печень, бобы. Они даже улучшают зрение. А вот их дефицит, особенно в промозглую ветреную погоду, приводит к усилению слезотечения, может воспалиться слизистая оболочка глаза. В холодный осенне-зимний период ни в коем случае не отказывайтесь от мяса и молочных продуктов.
Фото 2medic.ru
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
