Как только солнечные лучи начинают пригревать, так и тянет поскорее сбросить надоевшую зимнюю одежду. Однако врачи предупреждают - не стоит торопиться с переменой гардероба, если не хотите заболеть.
Раздеваться рано
Одно из первых «весенних» заболеваний - гайморит. С этим недугом с наступлением тепла часто обращаются в поликлиники - у кого-то обостряется хроническое заболевание, у кого-то в гайморит перетекает обычный насморк или простуда. Неприятным последствием долгого хождения без шапки может стать отит - воспаление уха.
Также частая «спутница» весны - ангина. Как только отступают зимние морозы, многие начинают пренебрегать шапками и шарфами, а также не обращают внимания на мокрые ноги.
- Ни в коем случае не стоит сейчас ходить без шапки. Если жарко, нужно сменить головной убор на более легкий или хотя бы носить капюшон. От шарфа пока тоже отказываться не стоит, - предупреждает Марина МАКАРЕВСКАЯ, заведующая терапевтическим отделением благовещенской поликлиники №4.
Преждевременная смена зимней одежды и обуви на весеннюю может грозить остеохондрозом или невралгией.
- Межреберная невралгия, шейный и грудной остеохондроз обостряются из-за переохлаждения. Если ходить в куртке нараспашку, можно заработать неврит - воспаление нервных окончаний. Нам ведь кажется, что воздух уже теплый, а на самом деле пронизывающий ветер задувает, - предостерегает врач.
Чем рискует слабый пол
С наступлением весны многие девушки торопятся достать из шкафов весенние сапожки, куртки и пальто. Все это вкупе с капроновыми колготками и мини-юбками. Специалисты предупреждают, что в амурском климате начало весны - неподходящее время для столь легкого гардероба.
- Женщины больше подвержены переохлаждению, чем мужчины. Девушки носят короткие курточки вместе с джинсами с заниженной талией - поясница открыта. Это грозит пиелонефритом - воспалением почек. Капроновые колготки вообще при такой температуре противопоказаны, иначе можно «заработать» цистит, - говорит Марина Макаревская.
Цистит - воспаление мочевого пузыря, которое сопровождается резями и болями внизу живота, частым мочеиспусканием. Причиной этого недуга зачастую является переохлаждение.
- Не стоит беспечно относиться к своему здоровью. Цистит может привести к хроническому пиелонефриту, различным воспалениям в половой сфере и впоследствии к бесплодию. При первых признаках цистита стоит обратиться в больницу, - советует доктор.
А что у мужчин?
Как отмечает Марина Макаревская, мужчинам не так опасно носить одни джинсы зимой - на мочеполовую систему это редко влияет.
- Мужчины реже подвержены таким болезням. Может быть простатит, но редко, - говорит Марина Алексеевна.
Зато представителям сильного пола грозит другая напасть.
- Воспаления в поясничном отделе, радикулит - мужской «весенний» недуг. Женщины часто носят длинные шубы и пальто, а у мужчин обычно куртки короче. Пройдутся в легкой куртке, позанимаются физической работой, вспотеют - и уже боли в спине, - комментирует врач.
Также, по наблюдениям Марины Макаревской, мужчины весной чаще, чем женщины, простужаются, болеют ангиной и гайморитом. Намочить ноги в первых лужах - нехитрое дело, но многие не обращают на это внимания.
Главное - сухие ноги
Медики советуют - в первую очередь в межсезонье надо следить за сухостью ног. Если не удалось избежать лужи - по возможности переобуйтесь или переоденьте носки. Не забывайте вечером сушить обувь, если она за день намокла.
- В зимней обуви может быть уже жарко. Если ноги потеют, это тоже плохо. Но весеннюю обувь сейчас лучше носить с теплыми носками. И желательно подбирать обувь, которая не промокает, - предупреждает Марина Алексеевна.
Не ходите с непокрытой головой, не забывайте про шарф. И главное - всегда одевайтесь по погоде.
Фото herned.ucoz.com
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
