http://www.teleport2001.ru/news/2015-10-30/70941-uchyonye-molodym-lyudyam-nuzhno-est-bolshe-ovoshchey-i-fruktov.html

Учёные: молодым людям нужно есть больше овощей и фруктов

Поделиться новостью:

30 октября 2015 в 19:52

Учёные уверены, что молодые люди должны больше употреблять фруктов и овощей для того, чтобы в старости у них было здоровое сердце. Специалисты заявили о том, что о здоровье нужно заботится в молодом возрасте. 

Исследование длилось на протяжении двадцати лет, и научным специалистам всё же удалось доказать необходимость употребления свежих продуктов. Еще в 1985 году была собрана информация, которая касалась состояния здоровья и питание добровольцев, возраст которых составлял от 18 до 30 лет, сообщает planet-today.ru. Оказалось, что те, кто на момент начала исследования съедал больше всего овощей и фруктов, имели на 26% меньше кальцинированных бляшек, чем остальные участники. Бляшки связаны с процессом отвердевания артерий, повышающим риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото gazetadaily.ru





Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.