http://www.teleport2001.ru/news/2015-11-17/71618-tri-chashki-kofe-v-den-snizhayut-risk-prezhdevremennoy-smerti.html

Три чашки кофе в день снижают риск преждевременной смерти

Поделиться новостью:

17 ноября 2015 в 15:27

Новое открытие, связанное с кофе, сделали ученые из Гарвардского университета. Американские медики уверяют, что три-пять чашек этого напитка в день существенно снижают риск смерти от ряда факторов. По мнению ученых, этого достаточно, чтобы заметно уменьшить риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств нервной системы. Также в статье, опубликованной в журнале Circulation, говорится, что кофеманы меньше остальных подвержены суицидальным настроениям, пишет РСН.

Дин и ее коллеги пришли к такому выводу, проследив за здоровьем свыше 160 тысяч американок-медсестер и 41 тысячи мужчин-докторов, собранные в ходе почти 30 лет наблюдений в рамках проекта Nurses' Health Study. Чтобы доказать оздоровляющий эффект кофе, ученые исключили из списка людей, которые вместе с бодрящим напитком курят сигареты.

Причем польза для здоровья не зависит от кофеинизированности напитка: следовательно, помогает организму не кофеин, а другие природные соединения, содержащиеся в кофейных зернах. Биоактивные компоненты как минимум снижают инсулиновую резистентность и смягчают воспалительные процессы, отмечает соавтор статьи Мин Дин.

Теперь, как считают специалисты, напиток можно включать во все официальные диеты, которые сегодня разрабатывают врачи США и других стран мира.

Фото xcoffee.ru

 





Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.