http://www.teleport2001.ru/news/2016-02-16/75016-uchenye-raskryli-glavnyy-sekret-pitaniya-stroynyh-lyudey.html

Ученые раскрыли главный секрет питания стройных людей

Поделиться новостью:

16 февраля в 15:44

Ученые рассказали, почему некоторые люди всегда остаются стройными и подтянутыми, не придерживаясь строгих диет. Специалисты из Корнельского университета уверены, что тут дело в качественных продуктах, пишет informing.ru.

Люди, которые питаются домашней высококачественной едой, пусть даже это не подразумевает жесткую диету, всегда стройнее тех, кто постоянно ограничивает себя в еде. В основном, рацион первых включал в себя: яйца, курицу, орехи, салаты, зелень и фрукты.

При этом почти половина стройных людей вели активный образ жизни. Важным фактором является то, что они никогда не испытывали угрызений совести, если переели.

Фото vladtime.ru
 





Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.