http://www.teleport2001.ru/news/2016-03-15/75900-starenie-mozga-zamedlyaet-hodba-po-lestnice-uvereny-uchenye.html

Старение мозга замедляет ходьба по лестнице - уверены ученые

Поделиться новостью:

15 марта 2016 в 13:25

Подъем по лестнице не только помогает оставаться в хорошей физической форме, но и укрепляет здоровье мозга, показало исследование, проведенное учеными из канадского Университета Конкордия в Монреале, пишет "Российская газета". Они привлекли к исследованию 330 добровольцев в возрасте от 19 до 79 лет. 

Специалисты сделали им МРТ и измерили объем серого вещества в мозге. С возрастом он обычно уменьшается. Исследование показало, что у людей, которые не ленятся подниматься по лестнице пешком, мозг был намного моложе, чем у их более пассивных сверстников.

Ведущий исследователь Джейсон Штеффнер назвал эти результаты обнадеживающими и демонстрирующими то, что даже простая физическая и умственная активность укрепляют здоровье мозга.

Фото vistanews.ru

 





Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.