Международная группа ученых продемонстрировала, что лишний вес в большинстве случаев возвращается даже после длительной и значительной его потери. О результатах этого исследования его авторы рассказали на встрече Эндокринного общества, которая проходила в Бостоне, пишет informing.ru. Эксперимент с участием 177 743 человек показал, что люди, не способные кардинально сбросить лишний вес в первые полгода работы над собой, не добиваются успехов и в дальнейшем.
В первую группу включили людей, потерявших не более 5 процентов массы тела. Показатели этой группы в течении всего исследования не изменялись.
Вторую группу составили люди, добившиеся снижения веса на 5−10 процентов. Третья группа состояла из пациентов, снизивших свой вес на 10−15 процентов. В четвертую группу включили тех, кто сбавил вес более чем на 15 процентов.
Выяснилось, что люди, добившиеся снижения веса в первые полгода, продолжали его снижать и дальше. Во второй группе 23% испытуемых сохранили свой вес, а потеряли его только 2%. Третья группа показала потерю веса у 4% пациентов, а сохранение избыточной массы у 14,1% людей. Четвертая группа продемонстрировала сохранение ожирения у 19,4%, а снижение веса у 11,1% пациентов.
Кроме этого, выяснилось, что 40% во второй, 35,9% в третьей и 18,6 в четвертой группе в ходе наблюдений вновь набрали потерянный вес.
В итоге лучше всех себя показали те, кто расстался с большим количеством килограммов.
Отметим, что все участники наблюдений были старше 18 лет, их средний возраст составил 54-57 лет в зависимости от группы.
Фото mir24.tv
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
