http://www.teleport2001.ru/news/2016-04-11/77099-muzhchinam-polezno-upotreblenie-yaic-uvereny-uchenye.html

Мужчинам полезно употребление яиц - уверены ученые

Поделиться новостью:

11 апреля в 10:20

Оказывается, 4 штуки в день помогут снизить риск развития диабета на 37%.

Яйца – это продукт, который усваивается человеческим организмом на 97-98%.  Холестерин, который присутствует в них, не имеет большой опасности для здоровья, а, напротив, может быть полезным для сердца, пишет svopi.ru. При этом речь идет только о термически приготовленных яйцах. Ученые пришли к выводу, что их положительный эффект не зависит от индекса массы тела, курения, употребления овощей и фруктов, а также уровня физической активности.

В то же время риск заболеть сахарным диабетом повышают жирные молочные продукты. Ученые из Лундского университета в Швеции заявили, что употребление молочных продуктов с высоким уровнем жирности примерно на 23 процента увеличивает риск развития диабета. Мясо, вне зависимости от его жирности, также повышает данный показатель.

Фото informing.ru





Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.