Американские ученые из Университета Калифорнии рассказали главные секреты того, как правильно принимать душ, чтобы не возникли проблемы со здоровьем.
1. Не рекомендуется стоять под душем слишком часто и долго, так как ежедневные водные процедуры такого типа могут уничтожить природную защитную оболочку даже без мыла. В противном случае увеличивается риск подхватить какое-то сложное вирусное заболевание. У людей, которые ежедневно принимают душ, может развиться экзема и другие более серьёзные кожные заболевания.
2. Несколько раз в месяц обязательно менять мочалку. В ней накапливаются частицы кожи, что превращает ее в идеальное место для размножения бактерий, пишет informing.ru.
3. Мыло использовать только под теплой водой, чтобы не нанести вред коже. То же касается и шампуня для мытья головы. Горячий душ может вызвать покраснения в области щек, приводящее к нарушениям состояния кожи. Лучше умываться под прохладной водой, она сужает поры и стимулирует кровообращение». К выбору мыла также порекомендовали относиться ответственно, и уточнили, что подбирать следует исключительно то, которое соответствует типу кожи человека.
Фото pixabay.com
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
