Так считают американские ученые из Техасского университета. Они выяснили, что такая работа часто становится причиной хронической усталости и проблем со сном, а также неблагоприятно сказывается на здоровье.
Причина - нарушается циркадный ритм и сбиваются биологические часы. Все это сказывается на обмене веществ, гормональном фоне и ряде других показателей, пишет medikforum.ru. Ученые заявляют, что при «неправильном» ритме жизни человек становится наиболее уязвим к онкологическим болезням, ожирению, диабету и болезням сердца.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
