Ученые заявили, что люди, активно пользующиеся фитнес-браслетами и пытающиеся ежедневно совершать до 10 тысяч шагов, ставят свое здоровье под угрозу, пишет Федеральное Агентство Новостей.
Стоит отметить, что миф о 10 тысячах шагах, позволяющих сжечь 3000 калорий, зародился в Японии. Удивительно, но за все время существования мифа его никто не проверял.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
