http://www.teleport2001.ru/news/2017-07-02/94672-glavnuyu-oshibku-hudeyushchih-lyudey-nazvali-uchenye.html

Главную ошибку худеющих людей назвали ученые

Поделиться новостью:  

2 июля 2017 в 12:34

Главную ошибку людей, стремящихся похудеть, назвали ученые, пишет Федеральное Агентство Новостей.

Как оказалось, снижение количества потребляемой пищи негативно сказывается на самом процессе похудения. Это способно привести к обратному эффекту. Дело в том, что в человеческом организме замедляется метаболизм. В итоге вес остается прежним, или даже увеличивается.

Диетологи рекомендуют людям, садящимся на диету, не снижать количество потребляемой пищи, а насыщать рацион продуктами, богатыми клетчаткой, растительными белками и жирами.




Комментировать

Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.