Специалисты пришли к выводу, что сон на левом боку улучшает самочувствие человека, пишет Федеральное Агентство Новостей.
Оказывается, поза, в которой человек проводит большую часть сна, способна влиять на состояние здоровья человека.
Проведя большое количество исследований, ученые пришли к выводу, что наибольшую пользу приносит сон на левом боку.
Если человек спит на левом боку у него улучшается работа пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, а также нормализируется кровообращение.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
