Психологи считают, что разговаривать с самим собой полезно для мозга

Оказывается, беседа с самим собой - вовсе не проявление психического нездоровья. Наоборот, психологи рекомендуют это делать как можно чаще, утверждая, что разговоры по душам с самим собой полезны для работы головного мозга.

Эксперимент, который провели ученые из Университета Висконсин-Медисон, состоял в том, что участники должны были как можно быстрее найти какие-либо потерянные вещи. При этом все "искателей" разделили на две группы, в одной вели поиск, разговаривая с собой, а в другой соблюдали полную тишину. Любопытно, но гораздо более эффективно с поставленной задачей удалось справиться добровольцам, находящимся в первой группе. Психологи объясняют это тем, что речь ускоряет восприятие и мышление, потому помогает мозгу находить нужное решение. Разговор с собой помогает человеку быстро ориентироваться в пространстве и в сложившейся ситуации.

По информации news.vse42.ru
 

Фото news.point.md

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.

Новости