Улучшить работу мозга поможет стакан воды

Оказывается, заставить работать мозг быстрее и улучшить память и концентрацию внимания может обычная вода. Это выяснили британские ученые из Университета Восточного Лондона.

Это подтвердили исследования, в которых приняли участие 34 добровольца. Половине из участников эксперимента было предложено утолить возникшую жажду стаканом воды, а другой половине было в этом отказано. При этом до эксперимента никто не пил и не ел - у всех был измерен уровень жажды. В итоге участники, которые испытывали жажду и утолили ее, на 14% лучше справились с заданиями. По данным ученых, их мозг начал работать до 14% быстрее, чем раньше. Ученые думают, что причина такого улучшения реакции в том, что высвобождается часть мозга, которая была «занята» жаждой. Ученые рассматривают также и гормональную теорию воздействия обезвоживания на мозг. Вода может исправлять дисбаланс, с учетом того, что мозг человека на 80% состоит из воды. Ранее та же группа ученых в ходе наблюдений выяснила, что у школьников, употреблявших больше воды, на уроках повышалась внимательность и укреплялась память. Специалисты утверждают, что простая питьевая вода помогает снять напряжение с загруженных участков мозга, которые получают большое количество информации.

По информации delate.info

Фото liveinternet.ru

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.

Новости