http://www.teleport2001.ru/teleport2001-ru/2013-09-10/33558-nizkokaloriynye-napitki-mogut-privesti-k-ozhireniyu.html

Низкокалорийные напитки могут привести к ожирению

Поделиться новостью:

10 сентября 2013 в 09:23

Распространенное среди худеющих и следящих за своей фигурой мнение, что низкокалорийные напитки не принесут вреда фигуре, опровергли ученые. Они установили, что люди, которые регулярно потребляют низкокалорийные напитки, могут сильно прибавить в весе.

В эксперименте приняли участие 750 добровольцев, за здоровьем которых наблюдали в течение 10 лет. Для сравнения результатов были сформированы две группы. Одни добровольцы охотно пили низкокалорийные напитки в течение длительного периода времени, другие вовсе отказались от них. Эксперимент оказался шокирующим. Около 70% добровольцев из первой группы  набрали лишний вес, в отличие от добровольцев во второй. Как считают специалисты, все дело в заменителях сахара, которые используют производители в низкокалорийных напитках. Именно они стимулируют аппетит, и даже на 60% увеличивают риск возникновения такого заболевания, как сахарный диабет 2-го типа. Поскольку человек не получает из напитка нужного количества калорий для переработки в энергию, повышенный аппетит заставляет его потом употребить большее, чем обычно, количество пищи. По сути, лайт-напитки приводят приводят к ощущению постоянного чувства голода, в итоге человек, не осознавая, увеличивает потребление пищи и набирает лишний вес. Именно поэтому, считают ученые, низкокалорийные напитки противопоказаны спортсменам и людям, ведущим здоровый образ жизни.

По информации eurosmi.ru





Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.