Йогурты, как известно, содержат пробиотики. Именно они улучшают микрофлору кишечника. А по мнению ученых, нехватка здоровых бактерий в кишечнике может спровоцировать психические расстройства вроде аутизма и шизофрении.
О роли дисбаланса в организме и его влиянии на психику заявили американские ученые, опубликовав свое исследование в издании Nutritional Neuroscience. Как оказалось, губит нервную систему токсичный секрет, который выделяют патогенные клостридии. Нейтрализовать его действие помогли препараты-пробиотики. Пробиотиками называют симбиотические микроорганизмы, живущие в пищеварительной системе человека. Доказано, что они повышают иммунитет, помогают поддерживают здоровый вес и кровяное давление. Так, ученые приводят в пример ребенка, который страдал дефицитом внимания. Анализы показали избыток в кишечнике секрета, выделяемого клостридиями — HPHPA. Однако когда проблема была устранена, состояние больного также нормализовалось. В публикации рассказывается один любопытный случай, когда включение в рацион подростка пробиотиков позволило полностью вылечить его от психического заболевания.
Вот почему так важно употребление йогуртов. Они помогают поддерживать микрофлору в здоровом состоянии благодаря пробиотикам. Полезные бактерии не дают размножаться опасным микроорганизмам, создавая в кишечнике защитный барьер для нейротоксинов. По словам доктора Эмеран Майер из Калифорнийского университета, возможно, изменение состава кишечных бактерий может способствовать разработке метода лечения хронических болевых расстройств, а также аутизма, болезней Паркинсона и Альцгеймера, смягчить их симптомы.
По информации medvesti.com
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
