http://www.teleport2001.ru/teleport2001-ru/2013-09-18/33911-socialnye-seti-pomogayut-pohudet-schitayut-uchenye.html

Социальные сети помогают похудеть, считают ученые

Поделиться новостью:

18 сентября 2013 в 11:39

Ученые из университета Северной Каролины советуют всем, кто хочет сбросить лишний вес, непременно общаться в социальных сетях.

Все дело в том, что если делиться своими достижениями с другими людьми, то это воодушевляет на достижение еще лучших результатов. Это и доказал эксперимент, в ходе которого худеющих разделили на 2 группы людей. В первой каждый получил мобильник и специально разработанную диету. Главное условие диетологов было делиться своими результатами в Интернете. Вторая группа должна была худеть "анонимно". Как оказалось, результаты были превосходными именно у тех, кто обязательно делился своими впечатлениями в соцсетях. Они скинули гораздо больше килограммов, нежели участники эксперимента из второй группы, которые соблюдали ту же диету, но сидели на не "в одиночестве". Конечно, важную роль в полученных результатах сыграли другие пользователи Твиттера, которые поддерживали участников эксперимента. Каждые 10 отправленных твитов соответствовали снижению весу на 0,5%.

Так что главное все же не сила воли, а правильная мотивация и поддержка, еще раз утверждают диетологи.

По информации myjane.ru

Фото ddle.ru





Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.