Швейцарские ученые сообщили, что подростки, выпивающие ежедневно по три чашки кофе или четыре банки кофеиносодержащей газировки, находятся в группе риска: их мозг развивается гораздо медленнее, чем мозг их сверстников. Кофеин оказывает влияние на синапсы, которые образуются во время сна, ухудшая при этом память и восприятие информации.
Согласно исследованиям профессора Детского Университета в Цюрихе Рето Хуберта, количество потребляемого молодежью кофеина за последние 30 лет выросло на 70%. Профессор при этом напомнил, что опасной для мозга, может стать доза от 300 миллиграмм, которая содержится в 3-4 кружках кофе или 4 банках энергетического напитка. При длительном употреблении данных напитков ребенок перестает умственно расти, у него появляются отклонения от нормы развития, что в будущем сулит очень серьезные проблемы. "Мозг детей наиболее пластичен из-за многочисленных нейронных связей, но уже в период полового созревания многие соединения теряются, работа мозга оптимизируется, сам мозг укрепляется, становится более эффективным и мощным", — сообщает профессор Рето Хубер в интервью The Daily Mail. По словам ученых, в процессе развития мозга у подростков уничтожаются ненужные, лишние синапсы (соединения между нейронами) - таким образом происходит оптимизация работы зон органа. Нейронная сеть от этого становится только мощнее и эффективнее. И сон играет при этом очень важную роль, поскольку процесс оптимизации, предположительно, протекает именно при фазе глубокого сна. Ученые провели эксперимент на крысах: одним давали по капле кофеина на протяжении пяти дней, а другим обычную воду. По окончанию исследования выяснилось, что крысы которые употребляли воду - обладают более активным и здоровым мозгом.
Ранее ученые установили, что потребление газированных напитков повышает агрессивность у пятилетних детей. Так, выяснилось, что дети, которые выпивают четыре и более порций газировки в день, вели себя гораздо агрессивнее в сравнении с другими - они в 2 раза чаще ломали чужие игрушки, нападали на людей и ввязывались в драки.
По информации medikforum.ru
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
