Мозг ребенка развивается быстрее, если мать во время беременности занимается физкультурой.
Канадские ученые из Монреальского университета доказали, что 20 минут упражнений 3 раза в неделю способствуют интеллектуальному развитию малыша и даже предотвращают в дальнейшем риск ожирения. Это подтвердили в ходе проведенных исследований. В эксперименте приняли участие женщины, которые находились на втором и третьем триместрах беременности. Одни вели активный образ жизни и выполняли упражнения в течение недели, а другие - вели сидячий образ жизни, больше отдыхали. Затем ученые при помощи электроэнцефалографии оценивали активность мозга детей в возрасте от 8 до 12 дней. Выяснилось, что дети, рожденные от физически активных матерей, обладали более развитым и активным мозгом.
Как считают специалисты, все дело в повышенном содержании кислорода, поступающего в организм матери при активных физических нагрузках. Сидячий образ жизни во время беременности увеличивает риски последующих осложнений во время родов. Одновременно активный образ жизни может как сделать беременность более комфортной, так и облегчить послеродовое восстановление. Кроме того, он снижает риск возникновения ожирения у детей.
Ученые планируют не останавливаться на полученной информации и провести серию исследований, направленных на анализ развития зрительных, двигательных, языковых способностей и их связи с образом жизни будущих мам.
По информации medvesti.com
Фото women.itop.net
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.