http://www.teleport2001.ru/teleport2001-ru/2013-11-27/37328-kalendar-rozhdestvenskogo-posta.html

Календарь Рождественского поста

Поделиться новостью:

27 ноября 2013 в 14:27

28 ноября у православных христиан начинается Рождественский пост. В течение 40 дней верующие должны ограничиваться в еде и развлечениях, а свои мысли посвящать Богу и очищению души. Пост продлится до 6 января.

Рождественский пост - последний многодневный пост в году. Он начинается 28 ноября и продолжается до 7 января, длится сорок дней и потому именуется в Церковном уставе Четыредесятницей, так же, как и Великий пост. Так как заговенье на пост приходится в день памяти св. апостола Филиппа 27 ноября, то этот пост называют Филипповым.
Рождественский пост - зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Тем, кто хочет полноценно придерживаться поста, рекомендуется не только не употреблять в пищу животные продукты, но и сократить время на развлечения и больше уделять его молитве, добрым делам и духовному развитию. Постясь, желательно не смотреть телевидение и не слушать радио, избегать потока информации, который мы не можем контролировать, ведь часто в нем много хлама. Следует запрещать себе развлечения, танцы, скоромную пищу, ограничивать себя в выражениях, воздерживаться от супружеской жизни. Конечно, контролировать себя очень трудно, поэтому церковь делает все, чтобы помочь человеку. В этот период желательно хотя бы раз в неделю посещать храм, советует церковь.

Однако перед тем как начать поститься, обязательно обратите внимание на свое физическое состояние и образ жизни. Если вы болеете, потеряли много крови, часто попадаете в стрессовые ситуации (к примеру, на работе), наращиваете мышечную массу, беременны, кормите грудью и т.д., то предстоящий пост стоит отложить. Ведь именно сейчас ваш организм нуждается в белках, которые ему нужны для построения новых клеток тела и его нормального функционирования, советуют врачи.

Если вы хотите поститься строго по уставу помните, что самые строгие дня  понедельник, среда и пятница. В эти дни запрещается рыба, вино и елей (растительное масло), дозволяется принимать пищу без масла (сухоядение) только после вечерни.

Во вторник, четверг, субботу и воскресенье меню можно разнообразить блюдами, приготовленными на растительном масле. Рыба во время Рождественского поста разрешается по субботам, воскресениям и по большим православным праздникам.

28 ноября, четверг: разрешена горячая пища и постное масло

29 ноября, пятница: нужно есть лишь черный хлеб, овощи, фрукты, пить воду

30 ноября, суббота: разрешена горячая пища, рыба и постное масло

1 декабря, воскресение: можно есть горячую пищу, включая рыбу

2 декабря, понедельник: горячая растительная пища без растительного масла.

3 декабря, вторник: разрешена горячая пища и постное масло.

4 декабря, среда (праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы): рыба, горячая пища, постное масло, разрешено немного красного вина

5 декабря, четверг: разрешена горячая пища и постное масло.

6 декабря, пятница: черный хлеб, овощи, фрукты, вода

7 декабря, суббота: можно горячую пищу, рыбу, масло

8 декабря, воскресение: можно горячую пищу, рыбу и масло

9 декабря, понедельник: горячая растительная пища без масла

10 декабря, вторник: горячая пища и постное масло

11 декабря, среда: хлеб, вода, сырые овощи и фрукты

12 декабря, четверг: горячая пища и постное масло

13 декабря, пятница: хлеб, вода, сырые овощи и фрукты

14 декабря, суббота: горячая пища, рыба, постное масло

15 декабря, воскресение: горячая пища, рыба, постное масло

16 декабря, понедельник: горячая растительная пища без масла.

17 декабря, вторник: горячая пища и постным маслом.

18 декабря, среда: хлеб, вода, сырые овощи и фрукты

19 декабря, четверг: горячая пища, рыба, постное масло, немного красного вина

20 декабря, пятница: черный хлеб, вода, сырые овощи и фрукты.

21 декабря, суббота: горячая пища, рыба, постное масло

22 декабря, воскресение: горячая пища, рыба, постное масло

23 декабря, понедельник: горячая растительная пища без масла

24 декабря, вторник: горячая пища с маслом

25 декабря, среда: черный хлеб, вода, сырые фрукты и овощи.

26 декабря, четверг: горячая пища с маслом

27 декабря, пятница: черный хлеб, вода, сырые фрукты и овощи.

28 декабря, суббота: горячая пища, рыба, постное масло

29 декабря, воскресение: горячая пища, рыба, постное масло

30 декабря, понедельник: горячая пища без масла

31 декабря, вторник: горячая растительная пища с маслом

1 января, среда: хлеб, вода, овощи и фрукты

2 января, четверг: горячая растительная пища с маслом

3 января, пятница: хлеб, вода, овощи и фрукты

4 января, суббота: горячая пища, рыба, постное масло

5 января, воскресение: горячая пища, рыба, постное масло

6 января, понедельник: хлеб и вода до первой звезды. Далее нужно есть кутю.

7 января, вторник: Рождество Христово. Пост окончен.

По информации pravmir.ru

 





Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.