http://www.teleport2001.ru/teleport2001-ru/2014-02-05/40585-siniy-svet-pomogaet-cheloveku-borotsya-s-ustalostyu.html

Синий свет помогает человеку бороться с усталостью

Поделиться новостью:

5 февраля 2014 в 11:53

Ученые уверены: справиться с усталостью поможет синий свет. Такой вывод был сделан специалистами в результате изучения воздействия света короткой волны на когнитивные способности человека.

Для эксперимента ученые отобрали 16 человек, на протяжении нескольких месяцев их подвергали воздействию синего и зеленого цвета на протяжении 6,5 часов. В результате подвергавшиеся воздействию синего цвета ощущали себя более бодрыми, реакция была более быстрой. Это подтверждают и соответствующие измерения активности головного мозга. Синий свет возбуждает ганглионарные клетки сетчатки - особые нервные клетки, способные генерировать нервные импульсы. Эти клетки связаны с областью мозга, отвечающей за бдительность. Ученые надеются, что такая закономерность поможет людям, работающим в ночную смену. Им стоит окружить себя синим цветом в комнатах, особенно в спальне.

Ранее группа диетологов из Британии, Германии и Швеции обнаружили, что цвет также оказывает влияние на пищевое поведение человека. В частности, красная посуда помогает бороться с перееданием и со злоупотреблением спиртным.

По информации delate.info





Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.