Один бокал красного вина может заменить занятия спортом

Красное вино в малых количествах полезно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Ученые выяснили, что ресвератрол, активный ингредиент красного вина, благотворно влияет на организм. Достаточно одного бокала в день, чтобы он оказал эффект, подобный физическим упражнениям и тренировкам.

Такой вывод ученые сделали, проведя эксперимент на грызунах, которым давали ресвератрол. В результате у мышей наблюдались положительные изменения. По окончании эксперимента у крыс, не получавших ресвератрол, наблюдалось снижение мышечной массы и снижение минеральной плотности костей. Полученные данные показывают, что ресвератрол может компенсировать недостаток физической активности и предотвратить последствия "ленивого" образа жизни, пишет krsk.sibnovosti.ru.

 

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.

Новости