Ученые из Великобритании провели исследование, в ходе которого выяснилось, что в полнолуние людям снятся самые красочные и яркие сны. В ходе эксперимента приняли участие 1000 человек. Их сновидения исследовала группа ученых под руководством Ричарда Уайзмана.
Оказалось, что именно в полнолуние кому-то могло присниться, что он летает на драконе, затем сходит с него и идет выпить чашечку кофе с Джорджем Клуни. Некоторым снилось, что они супергерои, вроде Бэтмана или Супермена. А вот в обычное время люди видели более прозаичные сны. Например, им снилось, что они находятся в офисе, сообщает "Российская газета". Исследование показало, что во время полнолуния мозг не засыпает полностью и потому слышит посторонние звуки, интерпертируя их в сновидения, уверены специалисты. Интересно, что, как показало исследование, сон в полнолуние самый крепкий, но уснуть в это время практически невозможно.
Ранее подобные исследования проводили ученые из Швейцарии. Они заметили, что при полной Луне люди тратят больше времени на то, чтобы заснуть. В этот период они спят на 20 минут меньше, сон более тревожный, в организме меняется выработка гормона мелатонина, связанного со сном.
Также ученые выяснили, что качество сна может завесить не только от фазы луны, но и от времени года. Данное открытие, по их мнению, может оказать влияние на лечение депрессий и нарушений сна.
Кстати, если вы хотите, чтобы видели сны чаще и они были интереснее, специалисты советуют завести привычку сразу же после пробуждения записывать все, что вам привиделось. Кроме того, описание сна в письменной или устной форме часто помогают истолковать его значение.
Фото artes.su
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
