http://www.teleport2001.ru/teleport2001-ru/2014-12-22/56124-frukty-snizhayut-risk-depressii-u-zhenshchin.html

Фрукты снижают риск депрессии у женщин

Поделиться новостью:

22 декабря 2014 в 11:27

Ежедневное потребление фруктов, возможно, способствует снижению риска развития депрессии. Это показало исследование, в котором участвовали 6 тысяч женщин из Австралии. Все дело в противовоспалительных компонентах фруктов и антидепрессантов в их составе.

Специалисты провели исследование, в котором приняли участие шесть тысяч женщин, проживающих в Австралии. В результате данного исследования выяснилось, что испытуемые, потреблявшие минимум две порции фруктов в день, реже остальных страдали от депрессии.

Ученые считают, что необходимы дополнительные исследования различий между эффектами фруктов и овощей. Возможно, что разница объясняется тем, что фрукты содержат более высокие уровни противовоспалительных соединений и антиоксидантов, таких как ресвератрол.

По информации spbdnevnik.ru





Loading...
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.