Ученые расстроили любителей кофе: оказалось, что кофе с утра вовсе не помогает справиться с сонливостью и не заряжает энергией. Это подтвердил эксперимент, в котором приняли участие 400 человек.
Они были поделены на две группы, одна из которых употребляла кофе, а вторая – похожий заменитель данного напитка. Исследователи убедились, что подопытные 16 часов не пили кофе. После одной группе дали кофе, а второй плацебо. Исследования показали, что кофеманы испытывали прилив сил, только если пили кофе после воздержания от него, но на работоспособность эти ощущения не влияли. Те, кто пил кофе после плацебо, могли испытывать головную боль, а их внимание ухудшалось.
Учёные заключили, что лишь в случае потребления с длительным перерывом кофе может бодрить, если же пить его постоянно, возникает привыкание и тонизирующий эффект исчезает, пишет informing.ru.
Фото steepwalls.com
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
