## [Ученые: фастфуд и сладости разрушают психику человека](/news/2013-10-20/35389-uchenye-fastfud-i-sladosti-razrushayut-psikhiku-cheloveka.html) ## Кондитерские изделия и быстрая еда вызывают депрессию, раздражительность и тревогу уже через полгода употребления. К такому выводу пришли ученые из Университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария и Гранады. В исследованиях приняли участие 9 тысяч добровольцев, сообщает NaturalNews.com.Не прошло и полгода, как больше половины участников исследования заметили, что без всякой видимой причины стали раздраженными и нервными. Кроме того, часто ощущалось состояние тревоги и депрессии. Ученые объясняют это тем, что в продуктах быстрого питания невероятно много различных транс-жиров, с трудом усваиваемых человеческим организмом. Из-за этого возникает повышенная нагрузка на сердце, печень и другие внутренние органы, а затем всё отражается и на психическом здоровье. Кстати, ранее сотрудники Дикинского Университета Австралии, наблюдая за 23000 мамами и их детьми, обнаружили, что употребление вредных продуктов во время беременности вызывает проблемы в поведении у детей – агрессию и нервозность, пишет [vse42.ru](http://vse42.ru). Поэтому ученые рекомендуют отказаться от фастфуда в пользу полезных продуктов: моркови, сельдерея, огурцов, обезжиренного йогурта, абрикосов, инжира, чернослива, несладких сухих завтраков и каш на молоке, молочных напитков или несладкого сока. Фото: mirpohudeniy.ru. *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Здоровье](/rubric/health) [фастфуд](/tags/fastfud) [продукты](/tags/produkty) [ученый](/tags/uchenyy) [ожирение](/tags/ozhirenie) [депрессия](/tags/depressiya) [диета](/tags/dieta) [фастфуд](/tags/fastfud) [ ![Ветеринарное законодательство нарушили производители фастфуда в Приамурье](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2023/11/28/%D0%93%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%80%2B.jpg.webp?itok=bLHs1Ox6) ](/news/2023-11-28/175392-veterinarnoe-zakonodatelstvo-narushili-proizvoditeli-fastfuda-v-priamure.html) 28 ноября в 10:19 18 ###### [Ветеринарное законодательство нарушили производители фастфуда в Приамурье](/news/2023-11-28/175392-veterinarnoe-zakonodatelstvo-narushili-proizvoditeli-fastfuda-v-priamure.html) [\#Общество](/rubric/social) [ ![Размер мозга уменьшает фастфуд](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2023/10/27/%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%80%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.jpg.webp?itok=gOid9qse) ](/news/2023-10-27/173871-razmer-mozga-umenshaet-fastfud.html) 27 октября в 14:55 194 ###### [Размер мозга уменьшает фастфуд](/news/2023-10-27/173871-razmer-mozga-umenshaet-fastfud.html) [\#Общество](/rubric/social) [ ![В точках фастфуда по среднему чеку больше всего тратили в Амурской области](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2022/11/21/%D0%93%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%80%2B.jpg.webp?itok=TZUUsje4) ](/news/2022-11-21/156464-v-tochkakh-fastfuda-po-srednemu-cheku-bolshe-vsego-tratili-v-amurskoy-oblasti.html) 21 ноября в 19:08 204 ###### [В точках фастфуда по среднему чеку больше всего тратили в Амурской области](/news/2022-11-21/156464-v-tochkakh-fastfuda-po-srednemu-cheku-bolshe-vsego-tratili-v-amurskoy-oblasti.html) [\#Общество](/rubric/social) [Новости СМИ2](https://smi2.net/)