##  [Горький шоколад снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний ](/news/2014-03-04/41951-gorkiy-shokolad-snizhaet-risk-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy.html) 

 ## Регулярное употребление черного шоколада поможет снизить риск возникновения инфаркта и инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, доказали американские ученые. Оказывается, шоколад не дает образовываться тромбам и способствует гибкости артерий. Это становится возможным благодаря высокому содержанию флавоноидов в этом продукте.



 

  

ак стало известно медикам, всего 70 граммов горького шоколада ежедневно значительно снижают риски заболевания сердечно-сосудистой системы, сообщает [mir24.tv](http://mir24.tv). Кроме того, темный шоколад полезен для больных метаболическим синдромом и сахарным диабетом.

Кстати, флавониоды содержатся также в яблоках, чае, вишнях и красном винограде, гранате, баклажанах, цитрусовых. Флавоноиды - биологически активные вещества, вырабатываемые растениями; они природные красители и пищевые антиоксиданты.

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

 

  





  

 

 





  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)