## [В полнолуние люди видят самые красивые и странные сны ](/news/2014-03-31/43268-v-polnolunie-lyudi-vidyat-samye-krasivye-i-strannye-sny.html) ## Ученые из Великобритании провели исследование, в ходе которого выяснилось, что в полнолуние людям снятся самые красочные и яркие сны. В ходе эксперимента приняли участие 1000 человек. Их сновидения исследовала группа ученых под руководством Ричарда Уайзмана. Оказалось, что именно в полнолуние кому-то могло присниться, что он летает на драконе, затем сходит с него и идет выпить чашечку кофе с Джорджем Клуни. Некоторым снилось, что они супергерои, вроде Бэтмана или Супермена. А вот в обычное время люди видели более прозаичные сны. Например, им снилось, что они находятся в офисе, сообщает ["Российская газета"](http://rg.ru). Исследование показало, что во время полнолуния мозг не засыпает полностью и потому слышит посторонние звуки, интерпертируя их в сновидения, уверены специалисты. Интересно, что, как показало исследование, сон в полнолуние самый крепкий, но уснуть в это время практически невозможно. Ранее подобные исследования проводили ученые из Швейцарии. Они заметили, что при полной Луне люди тратят больше времени на то, чтобы заснуть. В этот период они спят на 20 минут меньше, сон более тревожный, в организме меняется выработка гормона мелатонина, связанного со сном. Также ученые выяснили, что качество сна может завесить не только от фазы луны, но и от времени года. Данное открытие, по их мнению, может оказать влияние на лечение депрессий и нарушений сна. Кстати, если вы хотите, чтобы видели сны чаще и они были интереснее, специалисты советуют завести привычку сразу же после пробуждения записывать все, что вам привиделось. Кроме того, описание сна в письменной или устной форме часто помогают истолковать его значение. *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Здоровье](/rubric/health) [сон](/tags/son) #### [сон](/tags/son) [ ![Сон на рабочем месте: когда работника могут за него уволить, рассказал эксперт](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/04/27/%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0.jpg.webp?itok=XBMwLCrZ) ](/news/2026-04-27/213300-son-na-rabochem-meste-kogda-rabotnika-mogut-za-nego-uvolit-rasskazal-ekspert.html) 27 апреля в 13:56 23 ###### [Сон на рабочем месте: когда работника могут за него уволить, рассказал эксперт](/news/2026-04-27/213300-son-na-rabochem-meste-kogda-rabotnika-mogut-za-nego-uvolit-rasskazal-ekspert.html) [\#Общество](/rubric/social) [ ![Отечность после застолий: причины и способы быстрого восстановления](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/01/14/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%B0%20%D0%B2%20%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B5.jpg.webp?itok=zuFqON8W) ](/news/2026-01-14/208537-otechnost-posle-zastoliy-prichiny-i-sposoby-bystrogo-vosstanovleniya.html) 14 января в 09:27 10 ###### [Отечность после застолий: причины и способы быстрого восстановления](/news/2026-01-14/208537-otechnost-posle-zastoliy-prichiny-i-sposoby-bystrogo-vosstanovleniya.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [ ![Недосып снижает иммунитет: эксперт объяснил, как сон защищает от вирусов](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/01/04/%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%B0%D0%B0%D1%82%D1%82%D1%82.jpg.webp?itok=pBXBuzgo) ](/news/2026-01-04/208347-nedosyp-snizhaet-immunitet-ekspert-obyasnil-kak-son-zashchishchaet-ot-virusov.html) 4 января в 14:31 93 ###### [Недосып снижает иммунитет: эксперт объяснил, как сон защищает от вирусов](/news/2026-01-04/208347-nedosyp-snizhaet-immunitet-ekspert-obyasnil-kak-son-zashchishchaet-ot-virusov.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [Новости СМИ2](https://smi2.net/)