 ##  [Ученые раскрыли секрет счастья](/news/2014-04-19/44336-uchenye-raskryli-sekret-schastya.html) 

 ## Специалисты из университета Стэнфорда сумели раскрыть рецепт счастья. Как оказалось, все довольно просто - счастливым человека делает выполнение посильных задач, которые направлены на оказание помощи другим людям.



 

  

Ученые провели ряд экспериментов с добровольцами, в итоге выяснилось, что люди, отдающие что-либо, гораздо счастливее берущих людей. Также альтруизм может увеличить продолжительность жизни, отмечают специалисты.

Но при этом существует важное условие: все задачи должны быть четко сформулированы, только в этом случае удастся достичь счастья после реализации цели. Стоит ставить перед собой простые цели, которые сопоставимы с реальностью. Например, попробовать заставить 10-15 окружающих людей искренне улыбаться.

Ведь секрет счастья вовсе не в количестве скопленных денег или приобретенных предметов, а в степени удовлетворения от жизни и своего поведения в ней, но это удовлетворение бывает высоким только в том случае, если мы помогаем другим людям, а не забираем что-то от них.

А вот другая группа ученых отметила, что счастье людей в браке можно угадать по тому, как супруги спят вместе. Счастливые люди спят максимально близко и даже соприкасаются телами в процессе сна.

По информации [Дэлайт новости](http://delate.info)

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Общество](/rubric/social)

[счастье](/tags/schaste)

 

 

  





  

 

 

 [счастье](/tags/schaste) [       ![Счастье россиян стоит 215 тысяч рублей в месяц](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2024/03/07/IMG-20240307-WA0029.jpg.webp?itok=kfE15lTS) ](/news/2024-03-07/179523-schaste-rossiyan-stoit-215-tysyach-rubley-v-mesyac.html) 

  7 марта в 18:59    18

######  [Счастье россиян стоит 215 тысяч рублей в месяц](/news/2024-03-07/179523-schaste-rossiyan-stoit-215-tysyach-rubley-v-mesyac.html) 

 

  [\#Общество](/rubric/social)  



 [       ![Привлекательная внешность и семья оказались важнейшими для счастья человека](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2024/03/07/%D1%81%D0%B5%D0%BC%D1%8C%D1%8F%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.jpg.webp?itok=NEakHKK8) ](/news/2024-03-07/179494-privlekatelnaya-vneshnost-i-semya-okazalis-vazhneyshimi-dlya-schastya-cheloveka.html) 

  7 марта в 13:26    31

######  [Привлекательная внешность и семья оказались важнейшими для счастья человека](/news/2024-03-07/179494-privlekatelnaya-vneshnost-i-semya-okazalis-vazhneyshimi-dlya-schastya-cheloveka.html) 

 

  [\#Общество](/rubric/social)  



 [       ![Советник по счастью горожан появится у мэра Тынды ](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2021/07/12/WhatsApp-Image-2021-07-08-at-16.33.45.jpeg.webp?itok=GoBl9ii7) ](/news/2021-07-12/133118-sovetnik-po-schastyu-gorozhan-poyavitsya-u-mera-tyndy.html) 

  12 июля в 15:45    152    5

######  [Советник по счастью горожан появится у мэра Тынды ](/news/2021-07-12/133118-sovetnik-po-schastyu-gorozhan-poyavitsya-u-mera-tyndy.html) 

 

  [\#Общество](/rubric/social)  



 

 



 





  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)