##  [Диетологи советуют садиться на диету вместе с партнером](/news/2014-12-22/56155-dietologi-sovetuyut-saditsya-na-dietu-vmeste-s-partnerom.html) 

 ## Нередко трудно найти мотивацию к переходу на диету. Поэтому эксперты советуют садиться на диету вместе с партнером, пишет The Sydney Morning Herald. Однако не так уж это и просто. Доктор Дженнифер Харман из Университета Колорадо подчеркивает: успешность соблюдения диеты одного человека может зависеть от того, насколько успешно на диете сидит второй. Опасно, если второму удается соблюдать режим лучше.



 

  

Как показало исследование, сложнее всего ограничивать себя в еде с друзьями. Правда, сидение на диете с любовным партнером тоже может выйти боком. Например, среди 50 пар, имевших проблемы с весом и которые решили на Новый год сесть на диету, наблюдалась определенная закономерность. Чем успешнее первый сидел на диете, тем менее уверенным ощущал себя второй и тем хуже он контролировал объем потребления пищи.

Это осложняет и тот момент, что мужчины чаще быстрее худеют. Поэтому очень важно, чтобы оба партнера поддерживали друг друга в этом деле, несмотря на разницу в успехах. Хотя в целом то, что люди одновременно садились на диету, позитивно влияло на отношения.

По информации [meddaily.ru](http://meddaily.ru)

Фото esproxy.com

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

[диета](/tags/dieta)

 

 

  





  

 

 

 [диета](/tags/dieta) [       ![Осенняя диета: как похудеть перед Новым годом за 7 дней](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/11/08/%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0.jpg.webp?itok=Qy-8_Fot) ](/news/2025-11-08/205802-osennyaya-dieta-kak-pokhudet-pered-novym-godom-za-7-dney.html) 

  8 ноября в 14:34    33

######  [Осенняя диета: как похудеть перед Новым годом за 7 дней](/news/2025-11-08/205802-osennyaya-dieta-kak-pokhudet-pered-novym-godom-za-7-dney.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Защитит от рака и болезней сердца диета "Радуга"](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2024/06/27/%D0%9E%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B8%20%D0%B8%20%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B%20%281%29.JPG.webp?itok=LD40Q5Nf) ](/news/2024-06-27/184534-zashchitit-ot-raka-i-bolezney-serdca-dieta-raduga.html) 

  27 июня в 14:52    45

######  [Защитит от рака и болезней сердца диета "Радуга"](/news/2024-06-27/184534-zashchitit-ot-raka-i-bolezney-serdca-dieta-raduga.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Не садиться на диеты для похудения к отпуску призвали россиян](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2024/05/29/%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0.jpg.webp?itok=iAhQWdzn) ](/news/2024-05-30/183204-ne-saditsya-na-diety-dlya-pokhudeniya-k-otpusku-prizvali-rossiyan.html) 

  30 мая в 07:21    15

######  [Не садиться на диеты для похудения к отпуску призвали россиян](/news/2024-05-30/183204-ne-saditsya-na-diety-dlya-pokhudeniya-k-otpusku-prizvali-rossiyan.html) 

 

  [\#Общество](/rubric/social)  



 

 



 





  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)