##  [Правильные продукты помогут развить мозг ребенка, обещают ученые](/news/2015-05-18/63621-pravilnye-produkty-pomogut-razvit-mozg-rebenka-obeshchayut-uchenye.html) 

 ## Хорошее питание - залог не только крепкого здоровья, но и выдающихся интеллектуальных показателей. В этом убеждены французские специалисты. Они исследовали роль продуктов питания в детстве и их влияние на развитие интеллектуальных способностей.



 

  

Эксперты составили список продуктов питания, позитивно влияющих на мозг человека. В перечень попали рыба, молочные продукты, бобовые и томаты. Рыба оказалась в центре внимания исследователей благодаря высокому содержанию жирных кислот, особо полезных для центральной нервной системы. Эксперты советуют потреблять морскую рыбу несколько раз в неделю всем детям и беременным женщинам.

Что касается бобовых, то они богаты витаминами и фолиевой кислотой. Эта кислота принимает участие в формировании серого вещества мозга. Томаты увеличивают скорость работы нейронов, повышая мозговую активность. Молочные продукты важны для памяти и даже помогают сформироваться логическому мышлению. Поэтому данные продукты имеет смысл давать школьникам перед занятиями для улучшения усвоения информации.

По информации [meddaily.ru](http://meddaily.ru)

Фото off-road24.ru

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

[продукты](/tags/produkty)

 

  

 

#### [продукты](/tags/produkty)

 [       ![Мяса, сыра и творога стали производить больше в Амурской области](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/08/14/%D0%A2%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3.jpg.webp?itok=GO4HJzO8) ](/news/2026-08-14/217939-myasa-syra-i-tvoroga-stali-proizvodit-bolshe-v-amurskoy-oblasti.html) 

  14 августа в 18:46    111

######  [Мяса, сыра и творога стали производить больше в Амурской области](/news/2026-08-14/217939-myasa-syra-i-tvoroga-stali-proizvodit-bolshe-v-amurskoy-oblasti.html) 

 

  [\#Экономика, финансы](/rubric/economics)  



 [       ![Продукты подешевеют в России в августе](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/07/31/%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8%20%D1%81%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%20%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%281%29.jpg.webp?itok=Fm5j6Wge) ](/news/2026-07-31/217320-produkty-podesheveyut-v-rossii-v-avguste.html) 

  31 июля в 09:15    112

######  [Продукты подешевеют в России в августе](/news/2026-07-31/217320-produkty-podesheveyut-v-rossii-v-avguste.html) 

 

  [\#Экономика, финансы](/rubric/economics)  



 [       ![Рост цен на продукты в России начнут контролировать сразу пять ведомств](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/07/17/%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8%20%D1%81%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%20%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%281%29.jpg.webp?itok=gSc23cZs) ](/news/2026-07-17/216711-rost-cen-na-produkty-v-rossii-nachnut-kontrolirovat-srazu-pyat-vedomstv.html) 

  17 июля в 10:21    37

######  [Рост цен на продукты в России начнут контролировать сразу пять ведомств](/news/2026-07-17/216711-rost-cen-na-produkty-v-rossii-nachnut-kontrolirovat-srazu-pyat-vedomstv.html) 

 

  [\#Экономика, финансы](/rubric/economics)