##  [Китайские ученые узнали, какая еда способствует долголетию](/news/2015-08-06/67344-kitayskie-uchenye-uznali-kakaya-eda-sposobstvuet-dolgoletiyu.html) 

 ## Пища, приправленная острыми специями, способствует долголетию. К такому выводу пришли китайские учёные. В их исследованиях приняли участие полмиллиона человек в возрасте от 30 до 79 лет.



 

  

В рамках исследования на протяжении четырех лет наблюдались 485 тысяч добровольцев. Они регулярно предоставляли информацию о состоянии своего здоровья, рационе, вредных привычках и других показателях. Кроме того, учитывался их возраст и семейный анамнез. Выяснилось, что люди, регулярно употребляющие в пищу перец чили, реже страдают от заболеваний сердца и органов дыхания, а также от рака, пишет [360tv.ru](http://360tv.ru/news/kitajskie-uchenye-ostraja-pischa-vlijaet-na-prodolzhitelnost-zhizni-32539). Оказалось, что у принимающих в пищу острое на 14% снижен риск преждевременной смерти. Причем такие люди ели ее не реже 3-7 раз в неделю, то есть почти каждый день. Кто ел острое 1-2 раза в неделю, тоже имел более низкие риски – в районе 10%. Это касается также сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые обнаружили, что в перце чили содержится вещество под названием капсаицин, которое обладает мощными противовоспалительными свойствами. Тем не менее в исследовании подчеркивается, что окончательные выводы о пользе острой пищи делать еще преждевременно. Данная тема нуждается в более подробном изучении, полагают специалисты.

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

[долголетие](/tags/dolgoletie)

 

 

  





  



  





  

#### [долголетие](/tags/dolgoletie)

 [       ![Активное долголетие: пенсионеры Приамурья осваивают новые увлечения](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/10/24/c5uzqz21qj68im451o9j6yiyrwmgo6p6.jpg.webp?itok=h_DmFTR_) ](/news/2025-10-24/205213-aktivnoe-dolgoletie-pensionery-priamurya-osvaivayut-novye-uvlecheniya.html) 

  24 октября в 17:23    54

######  [Активное долголетие: пенсионеры Приамурья осваивают новые увлечения](/news/2025-10-24/205213-aktivnoe-dolgoletie-pensionery-priamurya-osvaivayut-novye-uvlecheniya.html) 

 

  [\#Общество](/rubric/social)  



 [       ![Долголетия можно добиться с помощью медицинских добавок](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/09/02/%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%80.jpg.webp?itok=KsAuSiMQ) ](/news/2025-09-02/202815-dolgoletiya-mozhno-dobitsya-s-pomoshchyu-medicinskikh-dobavok.html) 

  2 сентября в 18:37    98

######  [Долголетия можно добиться с помощью медицинских добавок](/news/2025-09-02/202815-dolgoletiya-mozhno-dobitsya-s-pomoshchyu-medicinskikh-dobavok.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Высокая продолжительность жизни определена в нескольких регионах России](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/09/02/%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%80%D1%8B%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.jpg.webp?itok=pD2S5mCP) ](/news/2025-09-02/202779-vysokaya-prodolzhitelnost-zhizni-opredelena-v-neskolkikh-regionakh-rossii.html) 

  2 сентября в 09:35    46

######  [Высокая продолжительность жизни определена в нескольких регионах России](/news/2025-09-02/202779-vysokaya-prodolzhitelnost-zhizni-opredelena-v-neskolkikh-regionakh-rossii.html) 

 

  [\#Общество](/rubric/social)  



 

 



 



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)