##  [Чиновница Тынды совершила восхождение на Эльбрус](/news/2015-11-05/71132-chinovnica-tyndy-sovershila-voskhozhdenie-na-elbrus.html) 

 ## Здоровый образ жизни для главного специалиста по организации и осуществлению деятельности по опеке и попечительству в отношении совершеннолетних администрации города Тында Амурской области Галины Плотниковой не пустой звук. Часть своего очередного отпуска Галина Петровна посвятила восхождению на Эльбрус, сообщает «Север-Телепорт».



 

  

Восхождение на высочайшую вершину России и Европы Галина Плотникова совершила вместе со своим супругом. Около 10 лет Галина и Валерий Плотниковы уделяют особое внимание здоровому образу жизни: правильное питание, вечерние прогулки, бег на лыжах, катание на коньках, участие в сплавах и походах…

В прошлом году во время очередного отпуска Галина и Валерий совершили восхождение на высоту более 4 тысяч метров на Тянь-Шане. Тогда чета Плотниковых вошла в состав группы профессиональных альпинистов, сдающих на разряд. После этого пришла идея совершить восхождение на Эльбрус.

«Мы решили еще раз испытать возможности своего организма», – признается Галина Петровна. К восхождению готовились долго, ведь нужно было научиться правильно дышать на высоте. Теперь Галина и Валерий Плотниковы являются обладателями соответствующих сертификатов международного образца и готовятся к покорению новых высот. По признанию Галины Петровны, такие восхождения развивают не только физические способности организма, но и силу духа. Отважившись на изнуряющий поход, уже пройдя несколько сотен метров, думаешь, что резервы организма иссякли и силы на исходе, но открывается второе дыхание…

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Жизнь](/rubric/life)

[Тында, Тындинский округ](/location/tynda-tyndinskiy-okrug)

 

  





  

 

 





  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)