##  [Ученые нашли рецепт идеальной фигуры](/news/2015-11-13/71491-uchenye-nashli-recept-idealnoy-figury.html) 

 ## Специалисты из США и Австралии подвели итоги научного эксперимента, который помог найти рецепт идеальной фигуры. Исследователи заключили, что для поддержания фигуры достаточно 6 часов в день проводить на ногах. Также положительно влияет на человеческий организм регулярное занятие физкультурой и спортом. К такому выводу специалисты пришли, проведя исследование, в котором приняли участие около семи тысяч человек.



 

  

Внимательно изучив распорядок дня более чем 7-ми тысяч американцев и сравнив его с объемом талии каждого из участников, ученые пришли к выводу, что меньше всех страдали от ожирения те из них, кто ежедневно вынужден был подолгу находиться на ногах по роду своей профессиональной деятельности, либо в целях поддержания себя в хорошей физической форме, пишет [vladtime.ru](http://www.vladtime.ru/nauka/455316-uchenye-dlya-idealnoy-figury-dostatochno-6-chasov-v-den-provodit-na-nogah.html).

Учёные из Австралии подтвердили догадки американских коллег, добавив, что те, кто проводит много времени на ногах, намного реже страдают от различных заболеваний, а их состояние здоровья находится на более высоком уровне.

Фото [vladtime.ru](http://www.vladtime.ru/nauka/455316-uchenye-dlya-idealnoy-figury-dostatochno-6-chasov-v-den-provodit-na-nogah.html)

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)