##  [Ученые выяснили, как завтрак влияет на успеваемость школьников](/news/2015-11-18/71676-uchenye-vyyasnili-kak-zavtrak-vliyaet-na-uspevaemost-shkolnikov.html) 

 ## Сотрудники Университета Кардиффа рассказали, чем надо кормить ребенка на завтрак, чтобы учеба была плодотворной на протяжении нескольких часов. Учеными было опрошено более 5 тысяч человек, возраст которых составлял от 9 до 11 лет. Исследователей интересовали предпочтение детей в еде, а также употребление завтрака и в целом определенных продуктов.



 

  

Оказалось, что если в ранний завтрак входили полезные продукты хорошего качества, то успеваемость таких детей была в два раза лучше, чем у остальных детей. При этом сладости и чипсы, даже если их съесть утром, не поднимали успеваемость. Каждый пятый из опрошенных детей признался в том, что любит эти вредные продукты на завтрак.

Благодаря опросу стало известно, что те школьники, которые по утрам кушали кашу и молочные продукты, имели большую вероятность получения высоких оценок. Они показывали отличные результаты по успеваемости.

По информации [world.fedpress.ru](http://world.fedpress.ru/news/europe/1447825480-uchenye-shkolnaya-uspevaemost-zavisit-ot-kachestva-zavtraka)

Фото [vladtime.ru](http://www.vladtime.ru/nauka/456060-uchenye-kachestvo-zavtraka-vliyaet-na-uspevaemost-shkolnikov.html)

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)