Об этом амурчан предупреждает Управление по делам ГО ЧС со ссылкой на Амурский ЦГМС – филиал ФГБУ «Дальневосточного УГМС».
В центральных и южных районах Амурской области 12 января ожидается переменная облачность, без существенных осадков. Ветер северо-западный 0-5 м/сек., местами до 12 м/сек. Температура ночью -22-27, местами -32-37. Днём -13-18, местами -18-23. 13-18 января ожидается переменная облачность, без существенных осадков. Ветер северо-западный 0-5 м/сек, местами до 11 м/сек. Температура ночью -27-32, местами -35-40. Днём -15-20, местами -20-25.
Управление по делам ГОЧС города Благовещенска информирует об основных профилактических мероприятиях, предупреждающих переохлаждение и обморожение.
Для того, чтобы предотвратить переохлаждение организма в зимнее время, важно правильно одеваться. И в холодную, и в морозную погоду не стоит надевать тесные вещи, одежда должна быть тёплой и удобной. Откажитесь от курения на улице, никотин вызывает спазм кровеносных сосудов, а значит, ваши конечности будут страдать в первую очередь. Не выходите на улицу в состоянии алкогольного опьянения, так как ощущение тепла от принятой дозы ложное, организм быстро теряет драгоценное тепло.
Тёплый шарф, перчатки, капюшон помогут вам сохранить тепло. Старайтесь прятаться от ветра, при ветре мороз ощущается гораздо сильнее.
При первых признаках переохлаждения начинайте интенсивно двигать руками и ногами, не стойте на месте, необходимо согревание открытых холодных участков тела путём их контакта с тёплыми частями тела: (вложить руки под мышки или между ног, положить руку на ухо, нос, щеку).
Не надевайте на улицу металлических украшений, металл быстро охлаждается.
Если приходится долго ждать транспорт, то зайдите в магазин или торговый павильон, чтобы немного согреться.
Сократите пребывание на морозе и без необходимости не выходите на улицу.
Особое внимание уделите детям, следует учитывать, что у детей и пожилых людей теплорегуляция организма значительно ниже, эти категории более подвержены переохлаждению и обморожению, и это следует учитывать при планировании прогулки.
Отпуская ребёнка гулять в мороз на улицу, не забывайте, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.
Рекомендуем автовладельцам воздержаться от одиночных междугородних поездок, но если вы все-таки решили использовать свой автомобиль в мороз, то обязательно убедитесь в техническом состоянии автомобиля перед дальней дорогой.
При возникновении несчастных случаев обращайтесь в единую службу спасения по телефону 01 (с сотового – 112).
Фото admblag.ru
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
