##  [Лучший способ избавления от вредных привычек назвали ученые](/news/2016-01-30/74416-luchshiy-sposob-izbavleniya-ot-vrednykh-privychek-nazvali-uchenye.html) 

 ## Британские ученые нашли безвредный и действенный способ избавления от вредных привычек, таких как алкогольная или наркотическая зависимость, курение, пишет ["Росбалт"](http://www.rosbalt.ru/style/2016/01/29/1484831.html). Оказывается, достаточно человеку испытать сильный стресс. Психологи заявили, что у людей во время стрессовых ситуаций открывается так называемое второе подсознание, помогающее забыть о зависимостях.



 

  

В качестве примеров подобных полезных стрессовых ситуаций специалисты приводят смену места жительства, работы, прочие основательные перемены в жизни – в это время человек открыт для новой информации, активно ее усваивая, благодаря чему, от различного рода вредных привычек вроде курения, нездорового питания, отказаться намного легче.

Психологи перед тем, как прийти к подобному заключению, провели эксперимент с 800 добровольцами. Примерно 400 испытуемых на момент проведения исследования недавно сменили жилье. Всем подопытным раздали новый график действий и новый режим. В результате эксперимента оказалось, что люди, которые сменили место жительства (тем самым пережили определенный стресс) новые привычки и режим дня приняли намного легче, чем остальные подопытные.

Фото [saphris.ru](http://www.saphris.ru/tag/vrednye-privychki/)

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)