## [Выход на пенсию может быть полезным для здоровья человека](/news/2016-03-15/75893-vykhod-na-pensiyu-mozhet-byt-poleznym-dlya-zdorovya-cheloveka.html) ## Австралийские ученые пришли к выводу, что выход на пенсию не делает жизнь человека нездоровой, а наоборот, люди становятся более активными, они лучше спят именно после выхода на пенсию, тем самым восстанавливая физические процессы в организме, пишет [svopi.ru](http://svopi.ru/nauka/91610). В исследовании приняли участие 25 тысяч человек. Так, по их словам, к выходу на пенсию многие начинают вести здоровый образ жизни: больше гулять, меньше курить и употреблять алкоголя. Кроме того, свободное время пенсионеры тратят на спорт. Помимо этого статистика показывает, пенсионеры стараются меньше злоупотреблять вредной пищей. Кроме того, физическая активность пожилых людей увеличилась на 93 минуты в неделю, а количество сна - на 11 минут в сутки. Фото [svopi.ru](http://svopi.ru/nauka/91610) *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Здоровье](/rubric/health) [пенсия](/tags/pensiya) #### [пенсия](/tags/pensiya) [ ![Пенсии работающих россиян вырастут автоматически с 1 августа](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/07/22/%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%B8%D1%8F2.jpg.webp?itok=TkKMNw2J) ](/news/2026-07-22/216911-pensii-rabotayushchikh-rossiyan-vyrastut-avtomaticheski-s-1-avgusta.html) 22 июля в 10:53 180 ###### [Пенсии работающих россиян вырастут автоматически с 1 августа](/news/2026-07-22/216911-pensii-rabotayushchikh-rossiyan-vyrastut-avtomaticheski-s-1-avgusta.html) [\#Экономика, финансы](/rubric/economics) [ ![Пенсии вырастут у россиян осенью: кому ждать прибавки](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/07/22/%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%B8%D1%8F1.jpg.webp?itok=n5aQtQ28) ](/news/2026-07-22/216906-pensii-vyrastut-u-rossiyan-osenyu-komu-zhdat-pribavki.html) 22 июля в 10:12 211 ###### [Пенсии вырастут у россиян осенью: кому ждать прибавки](/news/2026-07-22/216906-pensii-vyrastut-u-rossiyan-osenyu-komu-zhdat-pribavki.html) [\#Экономика, финансы](/rubric/economics) [ ![Пенсия россиян за год выросла на 2,6 тысячи рублей](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/07/21/%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%B8%D1%8F2.jpg.webp?itok=bEvHCC_Z) ](/news/2026-07-21/216846-pensiya-rossiyan-za-god-vyrosla-na-2-6-tysyachi-rubley.html) 21 июля в 09:50 43 ###### [Пенсия россиян за год выросла на 2,6 тысячи рублей](/news/2026-07-21/216846-pensiya-rossiyan-za-god-vyrosla-na-2-6-tysyachi-rubley.html) [\#Экономика, финансы](/rubric/economics) [Новости СМИ2](https://smi2.net/)