## [Если вы потерялись в лесу: советы МЧС](/news/2016-10-08/84953-esli-vy-poteryalis-v-lesu-sovety-mchs.html) ## Собираясь на отдых в лесную зону, нужно позаботиться о подготовительных действиях, которые помогут избежать чрезвычайных ситуаций, напоминает ГУ МЧС по Амурской области. Сообщите свой приблизительный маршрут родственникам или знакомым, уточните планируемое время своего возвращения; возьмите с собой компас, фонарик, часы, нож, спички и еду; наличие телефона поможет, при необходимости, связаться с людьми; постарайтесь одевать более яркую одежду (в камуфляже вас заметить будет чрезвычайно трудно); старайтесь не выходить в лес в одиночку. Потерявшись, человек чаще всего впадает в панику. Он начинает метаться, бегать, придя в себя, он совершенно не понимает, где оказался. В состоянии аффекта люди могут пройти по лесу до сорока километров в день. Грамотное поведение заблудившихся людей, по словам спасателей, исключают любые хаотичные действия. Если вы заблудились в лесу, следует, прежде всего, успокоиться. Для этого необходимо остановиться, присесть, принять удобную позу, несколько минут спокойно и глубоко подышать, затем, закрыв глаза, постараться отвлечься от сложившейся ситуации. Следует подумать о себе словно со стороны, как о человеке, который заблудился, оценить положение, в которое он попал, делать это нужно максимально рационально и без эмоций. Нужно осмотреться, прислушаться к звукам (выходить необходимо на звуки или шум). Определите, сколько времени вы двигались, вспомните свой путь. Если увидите тропу, ручей или реку – они могут вывести к жилью. Если вы не знаете, в какую сторону необходимо двигаться, то оставайтесь на месте и ждите помощи, обустроив место ожидания: разведите костер, устройте место из веток, где можно присесть. Если при себе есть мобильный телефон, постарайтесь дозвониться в службу спасения - 112 со всех мобильных устройств. Постарайтесь как можно громче шуметь: кричать, стучать палкой по деревьям, так наверняка спасательная группа услышит вас гораздо раньше. Простым способом ориентирования является ориентирование по солнцу, если в полдень встать спиной к солнцу, то тень человека укажет на север. Соответственно юг будет сзади, восток – по правую руку, запад – полевую. **В случае возникновения нештатной ситуации звоните:** **- «01, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для набора со всех стационарных телефонов;** **- «010, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для пользователей мобильной сети МТС и Мегафон;** **- «001, 101» - единый телефон пожарных и спасателей для пользователей сети Билайн;** **- «112» - единый номер вызова пожарных и спасателей для набора со всех операторов мобильной связи и стационарных телефонов.** *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Общество](/rubric/social) [МЧС](/tags/mchs) [МЧС](/tags/mchs) [ ![Обвал пород произошел в неиспользуемой штольне: есть погибшие](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/04/08/IMG_20260408_093018.png.webp?itok=pQPmBnFx) ](/news/2026-04-08/212479-obval-porod-proizoshel-v-neispolzuemoy-shtolne-est-pogibshie.html) 8 апреля в 09:33 53 ###### [Обвал пород произошел в неиспользуемой штольне: есть погибшие](/news/2026-04-08/212479-obval-porod-proizoshel-v-neispolzuemoy-shtolne-est-pogibshie.html) [\#Происшествия](/rubric/incident) [ ![В правительство Забайкальского края перешел бывший начальник МЧС Приамурья](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/03/12/6f7d9acc246038ac117984a2e05a88fb3a4846998e90887e-650a-4d61-8d6c-8847fd825058.jpg.webp?itok=cVhZ6Y87) ](/news/2026-03-12/211375-v-pravitelstvo-zabaykalskogo-kraya-pereshel-byvshiy-nachalnik-mchs-priamurya.html) 12 марта в 15:58 39 ###### [В правительство Забайкальского края перешел бывший начальник МЧС Приамурья](/news/2026-03-12/211375-v-pravitelstvo-zabaykalskogo-kraya-pereshel-byvshiy-nachalnik-mchs-priamurya.html) [\#Политика, власть](/rubric/politics) [ ![Новогоднее чудо в Благовещенске: необычную историю рассказали в МЧС](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/01/01/%D0%BC%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB.jpg.webp?itok=0CLhLd29) ](/news/2026-01-01/208293-novogodnee-chudo-v-blagoveshchenske-neobychnuyu-istoriyu-rasskazali-v-mchs.html) 1 января в 19:34 88 ###### [Новогоднее чудо в Благовещенске: необычную историю рассказали в МЧС](/news/2026-01-01/208293-novogodnee-chudo-v-blagoveshchenske-neobychnuyu-istoriyu-rasskazali-v-mchs.html) [\#Общество](/rubric/social) [Новости СМИ2](https://smi2.net/)