Похудеть и стать стройнее поможет сыр - уверены ученые

21 марта 2017 в 12:12

Ученые опровергли миф, что сыр вредит фигуре из-за большого количества жиров. Наблюдения показали, что те, кто активно употреблял молочные продукты, имели меньший индекс массы тела, меньший уровень жира в организме, более стройную талию и меньше проблем с кровяным давлением.

 

Медиками было проведено исследование воздействия на организм молочных продуктов - молока, йогурта, масла, сливок, но главным образом сыра. В их проекте приняли участие 1 500 человек в возрасте от 18 до 90 лет, сообщает medikforum.ru. Как выяснилось, употребление сыра никак не связано с увеличением процента жира в организме, а также с повышением уровня "плохого" холестерина. Диетологи связывают это с высоким содержанием питательных веществ в сыре, которые нейтрализуют холестерин.

Фото pixabay.com

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.

Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа.

Простой текст

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
  • Each email address will be obfuscated in a human readable fashion or, if JavaScript is enabled, replaced with a spam resistent clickable link. Email addresses will get the default web form unless specified. If replacement text (a persons name) is required a webform is also required. Separate each part with the "|" pipe symbol. Replace spaces in names with "_".

Новости