##  [Советы, как избежать рака кожи во время летнего отдыха, дали ученые](/news/2017-05-23/93466-sovety-kak-izbezhat-raka-kozhi-vo-vremya-letnego-otdykha-dali-uchenye.html) 

 ## Команда экспертов составила список профилактических рекомендаций для людей с генетической предрасположенностью к меланоме.



 

  

Специалисты советуют загорать только до 11 часов дня и после 16 часов. Обязательно наносить солнцезащитный крем с широким спектром защиты SPF 50, при этом наносить солнцезащитное средство каждые 2-3 часа. Российские ученые из компании Genotek советуют использовать те средства, в которые входят вещества, блокирующие ультрафиолет: авобензон, оксибензон, мексорил, а также оксиды титана и цинка, пишет [medikforum.ru](http://www.medikforum.ru/news/beauty/kosmetika/59921-eksperty-dali-letnie-sovety-po-zaschite-ot-raka-kozhi.html).

Наиболее подвержены к развитию опухоли люди с белой кожей и светлыми волосами, так называемый 1-ый и 2-ый фенотипом. Они могут моментально "схватить" солнечный ожог. А несколько обгораний увеличивает риск развития меланомы в три раза. Таким людям следует наносить крем не только на лицо и тело, но и на уши, кисти рук и ноги и избегать открытого солнца в обеденные часы. Также необходимо внимательно следить за своими родинками, если заметите изменение цвета или размера, незамедлительно обращайтесь к врачу.

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

 

  





  

 

 





  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)