##  [В Благовещенске первоклассников научили справляться со стрессом во время учебы](/news/2020-02-14/117285-v-blagoveshchenske-pervoklassnikov-nauchili-spravlyatsya-so-stressom-vo-vremya-ucheby.html) 

 ## Первоклашек наусчили снижать эмоциональное напряжение и преодолевать негативные эмоции.



 

  

Психолог Благовещенского центра "Доброта" провела беседу и практические занятия с первоклассниками благовещенской школы № 22 для профилактики стресса в учебной деятельности.

Во время учебы в школе стрессы у детей возникают при столкновении с чем-то новым, но из-за отсутствия опыта они не могут с ними бороться. Очень важно, особенно в начальной школе, учить ребят справляться со страхами и стрессом.

На мероприятии школьники учились умениям снижать эмоциональное напряжение, преодолевать негативные переживания. В игровой форме обучались способам освобождения от мышечных зажимов. При проведении упражнения "Символическое уничтожение страха" школьники рисовали свои страхи, а затем уничтожали их или превращали в смешные картинки.

*По информации министерства социальной защиты населения Амурской области*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Общество](/rubric/social)

[Благовещенск](/location/blagoveschensk)