##  [Перед прививкой от коронавируса полезны продукты с пробиотиками и пребиотиками](/news/2021-02-19/127834-pered-privivkoy-ot-koronavirusa-polezny-produkty-s-probiotikami-i-prebiotikami.html) 

 ## Врач функциональной и антивозрастной медицины Юлия Юсипова рассказала, что продукты, содержащие пребиотики и пробиотики, могут подготовить организм к вакцинации и увеличить иммунный ответ, в том числе и от коронавируса.



 

  

По словам врача, пробиотиков и пребиотиков больше всего содержится в молочных продуктах. Кроме того, вещества есть в крупах, хлебе, фасоли, кукурузе, горохе, луке, чесноке, бананах, артишоках, аспарагусе.

Кисломолочные продукты восстанавливают нормальную микрофлору органов, а также избавляют организм человека от вредных патогенных бактерий, отметила специалист, передает сайт [kp.ru](https://www.kp.ru/online/news/4192339/).

Традиционными кисломолочными продуктами с пробиотиками считаются ряженка, кефир, сыры, йогурт, мацони, рикотта и другие продукты из кислого молока.

Также необходимо, чтобы питание накануне прививки было богато белком.

*По информации ["Известия".](https://iz.ru/)*

*Фото pixabay.com*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Общество](/rubric/social)

[коронавирус](/tags/koronavirus)

[прививка](/tags/privivka)

[продукты](/tags/produkty)

 

 

  





  

 

 

 [коронавирус](/tags/koronavirus) [       ![Коронавирус стал для благовещенцев не страшнее гриппа](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/09/21/%D0%BE%D0%BB%D1%8F%20%2B%20%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0.jpg.webp?itok=2j3VKm7D) ](/news/2025-09-21/203652-koronavirus-stal-dlya-blagoveshchencev-ne-strashnee-grippa.html) 

  21 сентября в 09:48    54

######  [Коронавирус стал для благовещенцев не страшнее гриппа](/news/2025-09-21/203652-koronavirus-stal-dlya-blagoveshchencev-ne-strashnee-grippa.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Новый штамм коронавируса приводит к осиплости голоса](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/08/26/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8%20%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0.jpg.webp?itok=EkLzSmCQ) ](/news/2025-08-26/202552-novyy-shtamm-koronavirusa-privodit-k-osiplosti-golosa.html) 

  26 августа в 13:39    758

######  [Новый штамм коронавируса приводит к осиплости голоса](/news/2025-08-26/202552-novyy-shtamm-koronavirusa-privodit-k-osiplosti-golosa.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/07/29/%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%81%20%D0%BC%D0%BE%D1%8F%20%D0%BC%D0%BE%D1%8F.jpg.webp?itok=aWB7svbh) ](/news/2025-07-29/201444-novyy-shtamm-covid-19-perenositsya-kak-legkaya-forma-orvi.html) 

  29 июля в 15:05    41    1

######  [Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ](/news/2025-07-29/201444-novyy-shtamm-covid-19-perenositsya-kak-legkaya-forma-orvi.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 

 



 





  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)