## [Великий пост: меню, традиции, что можно и нельзя делать](/news/2021-03-15/128602-velikiy-post-menyu-tradicii-chto-mozhno-i-nelzya-delat.html) ## В России православные Великий пост в 2021 году отмечают с 15 марта. Далее праздник Пасхи - 2 мая. Длится Великий семь недель и является самым строгим и долгим. такая традиция установлена в память о том, как Иисус в пустыне перед выходом на проповедь голодал 40 дней. Во время этих дней верующему нельзя питаться скоромной пищей, а также нужно воздерживаться от вредных привычек и разных увеселений увеселений. Целью поста является подготовка к Пасхе. Человек должен встретить главный праздник, совершив духовное самоочищение, согласно вероучению. А говение призвано помочь избавиться от страстей и приучить его к христианской жизни. Таким образом, Великий пост считается христианами самым радостным периодом в году, несмотря на всю строгость. Не зря некоторые святые называли его временем для размышлений о Боге и молитвы. Каждый год даты начала и окончания Великого поста меняются. Зависят они от того, на какое число выпадет Пасха. В 2021 году начало его приходится на 15 марта, а конец – на 1 мая. В храмах во время сорокадневного поста совершаются особые службы. У каждой недели есть свое название и смысл. В 1 неделю отмечают Торжество православия. Во 2 неделю – Святителя Григория Паламы. 3 неделя носит название Крестопоклонная. В 4 неделя верующие вспоминают Преподобного Иоанна Лествичника. 5 неделя в память о Преподобной Марии Египетской. 6 неделя – Вход Господень в Иерусалим. России этот праздник известен как Вербное воскресенье. А на 7 неделе - Страстная седмица. Это уже не Великий пост, а отдельный период. Он особый для верующих, потому что посвящен последним дням земной жизни Иисуса Христа. Верующие во время сорокадневного поста воздерживаются от скоромного питания. Вся суть в том через пищевые ограничения человек должен приучить себя к воздержанию от грехов. **Что можно есть:** фрукты, овощи, крупы, кондитерские изделия без добавления сливочного масла, морепродукты -мидии, устрицы, кальмары и т.д., соевые заменители мяса и молока. **Что нельзя есть:** мясо птицы, красное мясо, молочные продукты, рыба, яйца, кондитерские изделия с добавлением сливочного масла, молока и т.д. **Календарь питания по дням** Деление не только по неделям, но и по дням предполагает Великопостный устав. Постное меню определяется в зависимости от этого. Первый день поста 15 марта - воздержание от пищи. 16, 18, 22, 25, 30 марта и 1, 6, 8, 13, 20 апреля, а также 1 мая – горячая пища без масла. с 17 марта по 23 апреля по понедельникам, средам и пятницам – сухоядение. с 26 по 29 апреля на Страстной неделе - сухоядение. Исключение - 7 апреля, праздник Благовещения, который выпадает на среду в этом году. Можно рыбу и немного вина. 20, 21, 27, 28 марта и 3, 4, 10, 11, 17, 18 апреля – горячая пища с маслом Лазарева суббота 24 апреля – можно икру и пищу с маслом Вербное воскресенье 25 апреля – можно вино и рыбу Страстная пятница 30 апреля – полное воздержание от пищи. С праздника Пасхи, 2 мая, начинается сплошная неделя. Нет ограничений в еде. Но из поста врачи советуют выходить постепенно и не объедаться молочными и мясными продуктами. **Что можно и что нельзя делать** Верующие Великим постом больше времени посвящают молитве. Чаще всего в храме, где проходят особые службы. Священники поэтому рекомендуют посещать богослужения в постное время. Кроме того, можно больше времени уделять чтению Библии и духовных книг, а также домашней молитве. Верующему необходимо быть внимательнее к своим близким. Не ссориться и не обижать. Христианин не вправе скандалить из-за того, если угощают запрещенной пищей. В свою очередь духовенство рекомендует вежливо отказаться, но если это невозможно, то в "нарушении поста ради любви к ближнему" ничего плохого нет. Верующим рекомендуется воздержаться от веселья и праздников. Нельзя предаваться страстям и вредным привычкам, поэтому в пост не рекомендуется курить. День рождения при этом отмечать можно, но скромно - не ради застолья, а ради общения. Свадьбу в Великий пост не рекомендуется играть. Поэтому в церкви не совершается венчание. Но в Святую Четыредесятницу в храмах совершается крещение, кроме Страстного четверга и пятницы. **Кто может не соблюдать пост** По уставу, все христиане должны соблюдать пост. Но есть исключения. Церковь разрешает не поститься детям до 7 лет, а также кормящим и беременным женщинам. Допускается послабление по медицинским показаниям. **Традиции Великого поста** Принято в пост чаще посещать богослужения - они особые. Например, на первой неделе с понедельника по четверг читается Покаянный канон Андрея Критского. Кроме того, принято совершать дела милосердия. Церковь призывает уделять больше внимания нуждающимся. **Приметы** С постом связано множество примет. Например, считалось, что в первый постный день нужно обязательно выкинуть все старые вещи из дома. Во время Четыредесятницы в крестьянских семьях возбранялось пить чай с сахаром. Считалось, что за попытку подсластить жизнь в столь суровый период можно навлечь Божий гнев. *По информации [РИА Новости](https://ria.ru/20210313/post-1600932306.html?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop).* *Фото pixabay.com* *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Жизнь](/rubric/life) [великий пост](/tags/velikiy-post) [великий пост](/tags/velikiy-post) [ ![Вербное воскресенье в 2026 году: когда наступит один из важнейших праздников христиан](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/03/10/%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B1%D0%B0%20%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B5%D0%B7.jpg.webp?itok=7gnc254V) ](/news/2026-03-10/211216-verbnoe-voskresene-v-2026-godu-kogda-nastupit-odin-iz-vazhneyshikh-prazdnikov-khristian.html) 10 марта в 16:37 1187 ###### [Вербное воскресенье в 2026 году: когда наступит один из важнейших праздников христиан](/news/2026-03-10/211216-verbnoe-voskresene-v-2026-godu-kogda-nastupit-odin-iz-vazhneyshikh-prazdnikov-khristian.html) [\#Общество](/rubric/social) [ ![Архиепископ Лукиан открыл Великий пост чтением покаянного канона в кафедральном соборе Благовещенска](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/02/24/photo_2026-02-23_21-58-45.jpg.webp?itok=amVMkdrB) ](/news/2026-02-24/210530-arkhiepiskop-lukian-otkryl-velikiy-post-chteniem-pokayannogo-kanona-v-kafedralnom-sobore.html) 24 февраля в 08:47 20 ###### [Архиепископ Лукиан открыл Великий пост чтением покаянного канона в кафедральном соборе Благовещенска](/news/2026-02-24/210530-arkhiepiskop-lukian-otkryl-velikiy-post-chteniem-pokayannogo-kanona-v-kafedralnom-sobore.html) [\#Общество](/rubric/social) [ ![Великий пост в 2026 году: когда начинается и заканчивается](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/02/14/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BC.jpg.webp?itok=1uNblg4I) ](/news/2026-02-14/210136-velikiy-post-v-2026-godu-kogda-nachinaetsya-i-zakanchivaetsya.html) 14 февраля в 10:24 3175 ###### [Великий пост в 2026 году: когда начинается и заканчивается](/news/2026-02-14/210136-velikiy-post-v-2026-godu-kogda-nachinaetsya-i-zakanchivaetsya.html) [\#Общество](/rubric/social) [Новости СМИ2](https://smi2.net/)