##  [Редька поможет укрепить иммунитет в весенний период](/news/2021-04-19/129869-redka-pomozhet-ukrepit-immunitet-v-vesenniy-period.html) 

 ## В интервью [радио Sputnik](https://radiosputnik.ria.ru/20210419/redka-1728617016.html) врач-гомеопат, фитотерапевт, кандидат биологических наук [Михаил Лущик](http://ria.ru/person_mikhail-luschik/) рассказал, какое растение поможет поддержать организм в весенний период.



 

  

Так, врач отметил, что незаслуженно забытая сегодня редька издавна использовалась для укрепления иммунитета. По словам Михаила Лущика, этот корнеплод, который практически в любых условиях может расти, обладает массой полезных свойств, прежде всего, бактерицидных и очищающих.

В редьке содержится много серы, которая способствует очищению организма, а также активирует желудочно-кишечный тракт и желчный пузырь, рассказал врач.

Во время еды редька способствует выведению всех неблагоприятных веществ, потому что сама по себе сера - это "ловушка" для тяжелых металлов, вредных веществ, пояснил фитотерапевт.

Также известно, что редька хорошо лечит простуду. Здесь можно воспользоваться народными рецептами: редька с медом или просто сок редьки, которая содержит витамины группы С и группы B и обладает бактерицидным эффектом.

Врач добавил, что черная редька с большим количеством воды действует как аспирин.

В редьке много калия, обладающего мочегонным эффектом, он ускоряет работу кишечника и тормозит удары сердца, рассказал фитотерапевт.

*По информации [РИА Новости](https://ria.ru/20210419/redka-1728863141.html?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop)*

*Фото pixabay.com*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

[иммунитет](/tags/immunitet)

[весна](/tags/vesna)

 

 

  





  

 

 

 [иммунитет](/tags/immunitet) [       ![Как распознать слабый иммунитет, рассказала врач из Приамурья](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/03/01/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8%20%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0.jpg.webp?itok=kk5Ndtfh) ](/news/2026-03-01/210807-kak-raspoznat-slabyy-immunitet-rasskazala-vrach-iz-priamurya.html) 

  1 марта в 09:48    105

######  [Как распознать слабый иммунитет, рассказала врач из Приамурья](/news/2026-03-01/210807-kak-raspoznat-slabyy-immunitet-rasskazala-vrach-iz-priamurya.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Укрепить иммунитет поможет контрастный душ и куриный суп ](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/10/16/%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%86%D0%B52.jpg.webp?itok=g6XVwIOE) ](/news/2025-10-16/204832-ukrepit-immunitet-pomozhet-kontrastnyy-dush-i-kurinyy-sup.html) 

  16 октября в 14:49    23

######  [Укрепить иммунитет поможет контрастный душ и куриный суп ](/news/2025-10-16/204832-ukrepit-immunitet-pomozhet-kontrastnyy-dush-i-kurinyy-sup.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Ученый рассказал, почему дети часто болеют в садах и как помочь им адаптироваться](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/09/05/%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BA.jpg.webp?itok=TLRB1iwE) ](/news/2025-09-05/202978-uchenyy-rasskazal-pochemu-deti-chasto-boleyut-v-sadakh-i-kak-pomoch-im-adaptirovatsya.html) 

  5 сентября в 10:19    32

######  [Ученый рассказал, почему дети часто болеют в садах и как помочь им адаптироваться](/news/2025-09-05/202978-uchenyy-rasskazal-pochemu-deti-chasto-boleyut-v-sadakh-i-kak-pomoch-im-adaptirovatsya.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 

 



 





  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)