 ##  [Привитым от коронавируса следует избегать перегрева в жару](/news/2021-06-21/132189-privitym-ot-koronavirusa-sleduet-izbegat-peregreva-v-zharu.html) 

 ## Глава Центра имени Гамалеи Александр Гинцбург рекомендовал гражданам, в том числе вакцинирующимся от коронавируса, избегать перегрева в жару.



 

  

Особенно нужно беречь себя в зной людям, страдающим гипертонией и диабетом, отметил ученый.

Александр Гинцбург добавил, что такие же рекомендации по поведению в жару относятся к любому человеку, который не ставил прививку. Перегрев, дискомфорт и излишнее потоотделение в жару не способствуют не только вакцинации, но и общему состоянию человека, пишет [ТАСС](http://tass.ru/).

На вопрос, можно ли после прививки купаться в водоемах, глава центра сказал, что нет никаких противопоказаний. По его словам, главное - не делать марафонских заплывов, чтобы у организма были силы на выработку антител к коронавирусу.

Если просто купаться, плескаться, окунаться, то сколько угодно. Не нужно себя истощать себя и изматывать физически. А утренняя зарядка, растяжка даже рекомендуются, заключил ученый.

*По информации ["Известия"](https://iz.ru/).*

*Фото pixabay.com*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

[коронавирус](/tags/koronavirus)

 

 

  





  

 

 

 [коронавирус](/tags/koronavirus) [       ![Коронавирус стал для благовещенцев не страшнее гриппа](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/09/21/%D0%BE%D0%BB%D1%8F%20%2B%20%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0.jpg.webp?itok=2j3VKm7D) ](/news/2025-09-21/203652-koronavirus-stal-dlya-blagoveshchencev-ne-strashnee-grippa.html) 

  21 сентября в 09:48    50

######  [Коронавирус стал для благовещенцев не страшнее гриппа](/news/2025-09-21/203652-koronavirus-stal-dlya-blagoveshchencev-ne-strashnee-grippa.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Новый штамм коронавируса приводит к осиплости голоса](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/08/26/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8%20%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0.jpg.webp?itok=EkLzSmCQ) ](/news/2025-08-26/202552-novyy-shtamm-koronavirusa-privodit-k-osiplosti-golosa.html) 

  26 августа в 13:39    753

######  [Новый штамм коронавируса приводит к осиплости голоса](/news/2025-08-26/202552-novyy-shtamm-koronavirusa-privodit-k-osiplosti-golosa.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2025/07/29/%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%81%20%D0%BC%D0%BE%D1%8F%20%D0%BC%D0%BE%D1%8F.jpg.webp?itok=aWB7svbh) ](/news/2025-07-29/201444-novyy-shtamm-covid-19-perenositsya-kak-legkaya-forma-orvi.html) 

  29 июля в 15:05    36    1

######  [Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ](/news/2025-07-29/201444-novyy-shtamm-covid-19-perenositsya-kak-legkaya-forma-orvi.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 

 



 





  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)