##  [Передозировка витаминами A и D грозит особыми рисками](/news/2022-06-10/148164-peredozirovka-vitaminami-i-b-grozit-osobymi-riskami.html) 

 ## Эксперт предупредила о рисках передозировки моновитаминами.



 

  

Риск употребления моновитаминов [раскрыла](https://1prime.ru/exclusive/20220610/837133914.html?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop) в беседе с агентством "Прайм" руководитель терапевтических программ Центра Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat Светлана Бронникова.

Как отметила эксперт, в настоящее время специалисты производят препараты с высокими и сверхвысокими дозировками действующего вещества. Цель заключается в том, чтобы быстро компенсировать нехватку определенных витаминов. Купить такие препараты, по словам врача, можно без рецепта. Люди, таким образом, думая, что это полезно, наносят вред своему организму.

Увлечение такими препаратами без консультации с медиком недопустимо, подчеркнула Светлана Бронникова. Она предупредила, что самой опасной является передозировка жирорастворимыми витаминами, потому что они быстро всасываются и медленно выводятся из организма.

Передозировки витамином A и витамином D являются самые неприятными. Оба эти витамина необходимы организму, но при бесконтрольном их потреблении несут опасность. Эксперт пояснила, что избыток витамина D может вызвать гиперкальциноз, который при некоторых заболеваниях особо опасен, а также увеличивает риск рака легких у курильщиков. Нарушения в работе сердца и почек способен вызвать избыток витамина A.

*Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

[витамины](/tags/vitaminy)

 

 

  





  

 

 

 [витамины](/tags/vitaminy) [       ![Дефицит витаминов не всегда связан с питанием, рассказала эксперт медицинского университета](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/03/16/%D0%9E%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B8%20%D0%B8%20%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B.JPG.webp?itok=EQQz7Skx) ](/news/2026-03-16/211520-deficit-vitaminov-ne-vsegda-svyazan-s-pitaniem-rasskazala-ekspert-medicinskogo-universiteta.html) 

  16 марта в 10:21    50

######  [Дефицит витаминов не всегда связан с питанием, рассказала эксперт медицинского университета](/news/2026-03-16/211520-deficit-vitaminov-ne-vsegda-svyazan-s-pitaniem-rasskazala-ekspert-medicinskogo-universiteta.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Весеннее обострение: как справиться с хандрой, объяснила психолог](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/03/08/%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B8%20%281%29.jpg.webp?itok=6aMkBQUx) ](/news/2026-03-09/211138-vesennee-obostrenie-kak-spravitsya-s-khandroy-obyasnila-psikholog.html) 

  9 марта в 07:34    52

######  [Весеннее обострение: как справиться с хандрой, объяснила психолог](/news/2026-03-09/211138-vesennee-obostrenie-kak-spravitsya-s-khandroy-obyasnila-psikholog.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Почему квашеная капуста полезнее свежей и где взять витамин D зимой, рассказал врач](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/02/13/10007.JPG.webp?itok=2wHVor2o) ](/news/2026-02-13/210089-pochemu-kvashenaya-kapusta-poleznee-svezhey-i-gde-vzyat-vitamin-d-zimoy-rasskazal-vrach.html) 

  13 февраля в 11:32    101

######  [Почему квашеная капуста полезнее свежей и где взять витамин D зимой, рассказал врач](/news/2026-02-13/210089-pochemu-kvashenaya-kapusta-poleznee-svezhey-i-gde-vzyat-vitamin-d-zimoy-rasskazal-vrach.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 

 



 

   Добавить комментарий   Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму.

 Ваше имя  

 Email  Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. 

 

 Домашняя страница  

    Комментарий 

 

[О текстовых форматах](/filter/tips)

Ограниченный HTML

- Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
- Строки и абзацы переносятся автоматически.
- Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
 
 





 

 

  Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). 

 

 

 



  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)