Финансовый психолог дала совет россиянам по сбережению денег.
Определить заранее бюджет и при покупке расплачиваться наличными деньгами - такие хитрости помогут не истратить все деньги в новогодние праздники, рассказала в беседе с URA.RU финансовый психолог Ксения Швецова.
Эксперт объяснила, что если не разбираться в глубине вопроса, почему человека тратит последние деньги, то для себя нужно определить бюджет. Цифра должна быть понятная - ту, которую можно потратить на праздничные дни. Эту цифру нужно написать, увидеть глазами. Для себя нужно объяснить причинно-следственную связь, почему нельзя тратить больше этой суммы. Обязательно психолог советует включить позитивный и негативный аспекты. В одном процессе должны участвовать разум, чувства, тело. Если человек видит только, что у него в руках банковская карта, то эти деньги не может осознать тело. И они уходят как-то незаметно. Если человек пользуется наличными, то вынужден в руках держать деньги, их видят глаза, и тогда все истратить становится сложнее.
По словам психолога, перед походом за покупками человек должен четко осознавать необходимость в выбранных товарах. Человек сначала должен спросить у себя, что хочет, насколько действительно это нужно, чья это потребность или ее кто-то навязал, от кого-то услышал. И какая часть хочет эту потребность удовлетворить. То есть сначала человек должен осознать, что это желание его. После ответа на эти вопросы, можно составить список из потребностей. И придя в магазин, сравнить их с тем, что человек видит. Если он понимает, что купит и получит то, что хочется, от этого станет легче, тогда нужно брать, отметила психолог.
Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
