##  [Со стрессом и лишним весом помогают справиться амурские дикоросы](/news/2023-02-20/161508-so-stressom-i-lishnim-vesom-pomogayut-spravitsya-amurskie-dikorosy.html) 

 ## Амурская травница рассказала, как очистить и успокоить организм без помощи лекарств.



 

  

В Амурской области широкое разнообразие лечебных трав. С ними давно на "ты" жительница села Чигири Татьяна Терентьева. Травница заготавливает десятки видов полезных дикорастущих растений и знает, как мягко и "натурально" привести в порядок организм.

Сейчас, после долгой и изнуряющей зимы, актуальны детокс-процедуры - они помогут освободиться от токсинов, если в этом есть необходимость. Травяной чай - одно из решений, отмечает амурская травница. В состав сбора входят мята, ромашка, календула, листья малины, корки граната. Мягко вывести шлаки из организма могут мочегонные сборы в комплексе с антипаразитарными травами. А для похудения подойдут петрушка, укроп, лавровый лист и полынь горькая.

\- Все, что нужно человеку для лечения, растет у него под ногами. Бог дает человеку траву для лечения его болезней, - говорит Татьяна Терентьева.

В нашей повседневной жизни так или иначе присутствуют стрессовые ситуации. Успокоиться, расслабиться и восстановить запас витаминов амурчанам помогут шиповник, мята, почки березы, пустырник, листья земляники и малины. А чай из зверобоя содержит антибиотик, который действует как антидепрессант, поднимает настроение и придает бодрости.

Запаривать травяные чаи нужно правильно: утром залить две столовые ложки сбора стаканом кипятка и понемногу пить в течение дня, рассказывает травница. По возможности заваривать свежий. Можно готовить настои, для которых нужен не кипяток, а теплая вода. Сбор нужно настоять 4-5 часов и сразу выпить. Состав сбора нужно менять каждый месяц.

Амурчанам не стоит забывать о необходимости консультации с лечащим врачом, ведь в ряде случаев имеются противопоказания.

*Фото предоставлено Татьяной Терентьевой*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

 

  





  

 

 

   Добавить комментарий   Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму.

 Ваше имя  

 Email  Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. 

 

 Домашняя страница  

    Комментарий 

 

[О текстовых форматах](/filter/tips)

Ограниченный HTML

- Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
- Строки и абзацы переносятся автоматически.
- Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
 
 





 

 

  Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). 

 

 

 



  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)